Нереализованные желания могут вызвать проблемы как в романтических, так и в платонических отношениях, будь то сознательные или подсознательные. Неудовлетворенные потребности в связи, безопасности или страсти могут создать трения между партнерами, заставляя их чувствовать себя далекими и несчастными. Это потому, что люди имеют врожденную потребность в физическом прикосновении, близости и удовольствии, которые должны быть как-то удовлетворены. Если эти вещи не даются свободно в отношениях, люди могут искать удовлетворения в другом месте, что приводит к неверности и ревности.
Например, человек, который жаждет большего возбуждения в своей сексуальной жизни, но не получает его от своего партнера, может начать обманывать за закрытыми дверями от скуки. Они не хотят причинять боль своему партнеру, поэтому стараются держать вещи в тайне, приводя к вине и позору. Но это не решает основную проблему: они до сих пор не рассмотрели то, чего не хватает в их первичных отношениях. Вместо этого они должны открыто говорить о том, какие сексуальные переживания волнуют их больше всего, и работать вместе, чтобы найти способы безопасно включить их в свою жизнь.
Чтобы безопасно исследовать фантазии, пары могут говорить в частном порядке о том, что их заводит, не делясь конкретными подробностями до тех пор, пока со временем не сформируется доверие.
Например, они могли бы разделять общие интересы, такие как ролевые игры или легкая кабала, вместо того, чтобы прямо описывать повороты друг друга сразу. Честность в отношении личной неуверенности также может помочь разрешить напряженность. Возможно, один партнер чувствует себя неуверенным в своем типе тела или навыках производительности, в то время как другой беспокоится, что они недостаточно хороши в постели - если оба партнера понимают и принимают друг друга такими, какие они есть, это снизит давление во время близости.
Изучение новых перегибов с партнером требует терпения и уважения. Одна сторона не должна давить на другую, чтобы попытаться что-то неудобное; вместо этого они должны сделать детские шаги к чему-то захватывающему и посмотреть, как это пойдет. Это помогает договориться о безопасных словах, которые означают, когда кто-то хочет остановиться без осуждения. Если партнер чувствует угрозу или небезопасность во время исследования, важно заверить его, что все в порядке и ничего плохого не произойдет, если они не согласятся иначе.
В целом, здоровые отношения требуют общения и взаимопонимания. Выражая желания и страхи открыто и работая над проблемами вместе, пары могут создать более крепкие связи и сохранить страсть на долгие годы.
Как невыраженные сексуальные фантазии и личная неуверенность способствуют реляционному напряжению, эмоциональной неудовлетворенности и сексуальному разочарованию, и какие стратегии позволяют безопасно исследовать?
Невыраженные сексуальные фантазии и неуверенность в себе являются частыми причинами напряжения отношений, эмоциональной неудовлетворенности и сексуального разочарования. Человек, который подавил свои сексуальные желания, может бороться с чувством тревоги или стыда за них, что может привести к полному отказу от близости или участию в ней, но не к полному вовлечению. Кроме того, партнер может интерпретировать такое поведение как отсутствие интереса или желания физической близости.