Статья посвящена тому, как подверженность недействительности может формировать нейронные паттерны, связанные с самовосприятием и эмпатией. Признание недействительным поведения относится к действиям, которые подрывают чье-то чувство ценности или ценности. Они могут включать критику, увольнение, принижение, газовое освещение, обвинение и пренебрежение чувствами другого человека. Длительное воздействие такого поведения может привести к изменениям в структурах мозга, ответственных за эмоциональную регуляцию и социальное восприятие.
Один из способов этого - через гиппокамп, область, участвующую в обработке памяти. Когда люди испытывают инвалидность, они часто чувствуют угрозу или нападение, что активирует стрессовые реакции в их мозге.
Эти повторяющиеся переживания могут нанести длительный ущерб гиппокампу, что приведет к снижению активности в областях, связанных с обучением и консолидацией памяти. Это ухудшает их способность вспоминать положительные воспоминания и события и затрудняет формирование новых.
Еще одной областью, на которую влияет длительная недействительность, является миндалина, которая играет ключевую роль в регуляции таких эмоций, как страх и беспокойство. Воздействие признания недействительной может привести к гиперактивации миндалины, вызывая хронические состояния дистресса и преувеличенную реакцию на предполагаемые угрозы. В результате люди могут стать более чувствительными к отрицательной обратной связи и менее способными эффективно справляться с проблемами.
Признание недействительной также влияет на префронтальную кору, регион, участвующий в принятии решений, исполнительную функцию и самосознание. Неоднократное признание недействительным может уменьшить его активность, затрудняя людям понимание и управление своими мыслями, поведением и взаимодействием с другими. Это может привести к трудностям в общении, решении проблем и постановке целей, еще больше подрывая их чувство собственной значимости.
Длительная недействительность может сформировать нейронные паттерны, связанные с эмпатией и межличностными отношениями. Это может ослабить систему зеркальных нейронов, отвечающих за понимание и реагирование на эмоции других. Это также может уменьшить серое вещество в таких областях, как передняя поясная кора, которая регулирует социальное познание и эмоциональную обработку. Эти изменения затрудняют людям чтение социальных подсказок, сопереживание другим и создание значимых связей.
Длительное воздействие недействительного поведения изменяет нейронные паттерны, связанные с самовосприятием, эмоциональной регуляцией, реакцией на стресс, консолидацией памяти, принятием решений и эмпатией. Понимание этих эффектов имеет решающее значение для решения проблем психического здоровья, вызванных признанием недействительности и укреплением более здоровых отношений.
Каким образом длительное воздействие признания недействительным изменяет нейронные паттерны, связанные с самовосприятием и эмпатией?
Длительное воздействие признания недействительным может привести к изменениям в нейронных паттернах мозга, которые связаны с самовосприятием и эмпатией. Согласно недавним исследованиям, люди, которые испытывают хроническую инвалидизацию, могут проявлять пониженную активность в областях мозга, ответственных за саморефлексию и социальное познание (например, префронтальная кора, миндалевидное тело).