Эмоциональная безопасность увеличивает сексуальную инициацию - даже с несовпадающими либидосами
Секс является неотъемлемой частью любых здоровых отношений. Это способ для пар выразить свою любовь и привязанность, а также исследовать новые вещи вместе.
Тем не менее, многие пары борются с инициированием секса из-за различий в уровнях либидо. Это может привести к разочарованию, обиде и даже разрывам в отношениях, если их не решить. Но надежда есть! Исследования показывают, что эмоциональная безопасность увеличивает половую инициацию - даже когда есть несовпадающие либидо. В этой статье мы обсудим, как это работает, и дадим советы о том, как повысить эмоциональную безопасность в ваших собственных отношениях.
Эмоциональная безопасность - это чувство защищенности, понимания и принятия в отношениях. Когда вы чувствуете себя в эмоциональной безопасности, вы можете быть уязвимы и открыты со своим партнером, не опасаясь осуждения или неприятия. Эмоциональная безопасность также включает в себя доверие, общение и взаимное уважение. Пары, которые отдают приоритет этим вещам, имеют лучшие отношения в целом, но они также наслаждаются более полноценной и удовлетворяющей сексуальной жизнью. Исследователи обнаружили, что эмоциональная безопасность увеличивает сексуальное желание и удовлетворение, даже когда у одного человека либидо выше, чем у другого.
Когда партнеры чувствуют себя в эмоциональной безопасности, они открыто рассказывают о своих желаниях и потребностях. Они свободно пробуют новое, исследуют тела друг друга, делятся фантазиями. Они также понимают границы и ограничения друг друга, что приводит к меньшему конфликту во время интимных моментов.
Кроме того, эмоциональная безопасность помогает укрепить доверие между партнерами, что крайне важно для успешных сексуальных отношений. Когда кто-то чувствует себя достаточно безопасно, чтобы быть самим собой вокруг своего партнера, он с большей вероятностью начинает секс и открыт для изучения различных видов деятельности.
Итак, как вы можете создать среду эмоциональной безопасности? Вот несколько советов:
1. Уделите время качественной беседе
Совместное проведение качественного времени вне спальни укрепляет доверие и понимание. Разговор о таких темах, как ваш день, ваши чувства, а также ваши надежды и мечты, создает более глубокую связь, которая выливается в более прочную связь во время секса. Это не значит, что нужно говорить обо всем сразу - небольшие разговоры в течение дня складываются со временем!
2. Будьте честны в том, чего вы хотите и не хотите в спальне
Общение является ключевым в любых отношениях, особенно когда речь идет о сексе. Важно выразить свои желания, ограничения и предпочтения, чтобы ваш партнер знал, чего ожидать. Если вам что-то не нравится, говорите! Вы не должны подделывать удовольствие или делать все, что не хотите.
3. Уважайте различия друг друга
Различия в уровнях либидо не обязательно плохая вещь. На самом деле, они могут привести к творчеству и волнению, если оба партнера уважают потребности друг друга.
Например, если один человек предпочитает медленные и чувственные занятия любовью, а другой хочет быстрых и яростных действий, компромисс может быть забавным! Попробуйте переключаться между ролями или по очереди, чтобы сделать вещи интересными.
4. Сосредоточьтесь на интимности, а не на производительности
Секс - это не только физическое удовольствие; речь также идет об эмоциональной близости и уязвимости. Сосредоточение внимания на интимных моментах, а не на «выступлении», может сделать секс более приятным для обоих партнеров. Изучите новые способы эмоционального общения, прежде чем стать физически близким.
5. Практика невербального общения
Невербальные сигналы, такие как зрительный контакт, прикосновение и язык тела, могут передавать желание без слов. Научитесь считывать эти сигналы от партнера и реагировать соответствующим образом. Это помогает укрепить доверие и создает атмосферу безопасности во время интимной близости.
Эмоциональная безопасность повышает сексуальную инициацию даже при несовпадении либидо. Уделяя приоритетное внимание качественному совместному времяпрепровождению, честному общению, взаимному уважению и творческой близости, пары могут создать более прочную связь, которая приведет к лучшему сексу.Попробуйте некоторые из этих советов сегодня и посмотрите, как это влияет на ваши отношения!