La sécurité émotionnelle augmente l'initiation sexuelle - même avec des libidos incohérentes
Le sexe fait partie intégrante de toute relation saine. C'est un moyen pour les couples d'exprimer leur amour et leur affection et d'explorer de nouvelles choses ensemble.
Cependant, de nombreux couples luttent contre l'initiation sexuelle en raison de différences dans les niveaux de libido. Cela peut conduire à la frustration, au ressentiment et même à des ruptures de relations si elles ne sont pas résolues. Mais l'espoir est là! Des études montrent que la sécurité émotionnelle augmente l'initiation sexuelle - même quand il y a une libido non-collée. Dans cet article, nous discuterons de la façon dont cela fonctionne et donnerons des conseils sur la façon d'améliorer la sécurité émotionnelle dans votre propre relation.
La sécurité émotionnelle est un sentiment de sécurité, de compréhension et d'acceptation dans une relation. Lorsque vous vous sentez en sécurité émotionnelle, vous pouvez être vulnérable et ouvert avec votre partenaire sans crainte d'être condamné ou rejeté. La sécurité émotionnelle implique également la confiance, la communication et le respect mutuel. Les couples qui donnent la priorité à ces choses ont une meilleure relation en général, mais ils profitent également d'une vie sexuelle plus complète et plus satisfaisante. Les chercheurs ont découvert que la sécurité émotionnelle augmente le désir sexuel et la satisfaction, même quand une personne a une libido plus élevée que l'autre.
Quand les partenaires se sentent en sécurité émotionnelle, ils parlent ouvertement de leurs désirs et de leurs besoins. Ils essaient librement de nouvelles choses, explorent les corps des autres, partagent des fantasmes. Ils comprennent également les limites et les limites de l'autre, ce qui entraîne moins de conflits pendant les moments intimes.
En outre, la sécurité émotionnelle contribue à renforcer la confiance entre les partenaires, ce qui est essentiel pour une relation sexuelle réussie. Quand quelqu'un se sent assez en sécurité pour être lui-même autour de son partenaire, il est plus susceptible de commencer à avoir des relations sexuelles et est ouvert à explorer diverses activités.
Alors, comment pouvez-vous créer un environnement de sécurité émotionnelle? Voici quelques conseils:
1. Prenez le temps d'une conversation de qualité
Passer ensemble du temps de qualité en dehors de la chambre renforce la confiance et la compréhension. Parler de sujets comme votre journée, vos sentiments, ainsi que vos espoirs et vos rêves, crée un lien plus profond qui se traduit par un lien plus fort pendant le sexe. Cela ne veut pas dire qu'il faut parler de tout à la fois - de petites conversations pendant la journée se déroulent avec le temps!
2. Soyez honnête dans ce que vous voulez et ne voulez pas dans la chambre
La communication est la clé dans toute relation, surtout quand il s'agit de sexe. Il est important d'exprimer vos désirs, vos limites et vos préférences afin que votre partenaire sache à quoi s'attendre. Si vous n'aimez pas quelque chose, dites-le! Vous ne devez pas truquer le plaisir ou faire tout ce que vous ne voulez pas.
3. Respecter les différences des uns et des autres
Les différences dans les niveaux de libido ne sont pas forcément une mauvaise chose. En fait, ils peuvent mener à la créativité et à l'excitation si les deux partenaires respectent les besoins de l'autre.
Par exemple, si une personne préfère faire l'amour lentement et sensuellement et qu'une autre veut agir rapidement et violemment, le compromis peut être amusant! Essayez de passer entre les rôles ou à tour de rôle pour rendre les choses intéressantes.
4. Concentrez-vous sur l'intimité plutôt que sur la performance
Le sexe n'est pas seulement un plaisir physique; il s'agit aussi de proximité émotionnelle et de vulnérabilité. Se concentrer sur les moments intimes plutôt que sur le « spectacle » peut rendre le sexe plus agréable pour les deux partenaires. Explorez de nouvelles façons de communiquer émotionnellement avant de devenir physiquement proche.
5. La pratique de la communication non verbale
Les signaux non verbaux tels que le contact visuel, le toucher et le langage corporel peuvent transmettre un désir sans mots. Apprenez à lire ces signaux du partenaire et à réagir en conséquence.Il contribue à renforcer la confiance et crée un climat de sécurité pendant l'intimité.
La sécurité émotionnelle augmente l'initiation sexuelle, même si la libido ne correspond pas. En privilégiant un passe-temps collaboratif de qualité, une communication honnête, le respect mutuel et l'intimité créative, les couples peuvent créer un lien plus fort qui conduira à un meilleur sexe. Essayez quelques-uns de ces conseils aujourd'hui et voyez comment cela affecte votre relation!