Segurança emocional aumenta a iniciação sexual - mesmo com libídios não correspondentes
Sexo é parte integrante de qualquer relação saudável. É uma forma de os casais expressarem o seu amor e afeto e explorar coisas novas juntos.
No entanto, muitos casais lutam contra a iniciação do sexo devido a diferenças nos níveis de libido. Isso pode causar frustração, ressentimento e até separações, se não resolverem. Mas há esperança! Estudos mostram que a segurança emocional aumenta a iniciação sexual - mesmo quando há libido divergentes. Neste artigo, vamos discutir como funciona e dar conselhos sobre como melhorar a segurança emocional em suas próprias relações.
Segurança emocional é um sentimento de segurança, compreensão e aceitação na relação. Quando você se sente em segurança emocional, você pode estar vulnerável e aberto com o seu parceiro, sem medo de condenação ou rejeição. A segurança emocional também inclui confiança, comunicação e respeito mútuo. Os casais que priorizam essas coisas têm melhores relações em geral, mas também desfrutam de uma vida sexual mais completa e satisfatória. Os pesquisadores descobriram que a segurança emocional aumenta o desejo sexual e a satisfação, mesmo quando uma pessoa tem mais libido do que a outra.
Quando os parceiros se sentem em segurança emocional, eles falam abertamente sobre seus desejos e necessidades. Eles tentam coisas novas livremente, exploram os corpos uns dos outros, compartilham fantasias. Eles também compreendem os limites e limitações do outro, o que gera menos conflito durante os momentos íntimos.
Além disso, a segurança emocional ajuda a fortalecer a confiança entre parceiros, o que é essencial para relações sexuais bem-sucedidas. Quando alguém se sente seguro o suficiente para ser ele próprio em torno de seu parceiro, é mais provável que ele comece o sexo e está aberto a estudar várias atividades.
Como você pode criar um ambiente de segurança emocional? Aqui estão algumas dicas:
1. Dedique tempo à conversa de qualidade
Compartilhar tempo de qualidade fora do quarto fortalece a confiança e a compreensão. Falar sobre temas como seu dia, seus sentimentos e suas esperanças e sonhos cria uma conexão mais profunda que se traduz em uma conexão mais forte durante o sexo. Isso não quer dizer que deva falar de tudo de uma vez só. As pequenas conversas durante o dia são feitas com o tempo!
2. Seja honesto sobre o que você quer e não quer no quarto
Comunicação é fundamental em qualquer relação, especialmente quando se trata de sexo. É importante expressar seus desejos, limitações e preferências para que seu parceiro saiba o que esperar. Se não gostar de alguma coisa, diga-me! Não deve fingir o prazer ou fazer tudo o que não quer.
3. Respeite as diferenças entre si
As diferenças nos níveis de libido não são necessariamente uma coisa ruim. Na verdade, eles podem gerar criatividade e emoção se ambos os parceiros respeitarem as necessidades uns dos outros.
Por exemplo, se uma pessoa prefere fazer amor lento e sensual, e outra quer ações rápidas e ferozes, o compromisso pode ser divertido! Tente mudar entre os papéis ou por turnos para tornar as coisas interessantes.
4. Concentre-se na intimidade e não na produtividade
Sexo não é apenas um prazer físico; também se trata de intimidade emocional e vulnerabilidade. Focar em momentos íntimos em vez de «atuar» pode tornar o sexo mais agradável para ambos os parceiros. Explore novas formas de se comunicar emocionalmente antes de se tornar fisicamente próximo.
5. A prática de comunicação não verbal
Sinais não verbais, tais como contato visual, toque e linguagem corporal, podem transmitir o desejo sem palavras. Aprenda a ler esses sinais do parceiro e a reagir apropriadamente.Isso ajuda a fortalecer a confiança e criar um ambiente de segurança durante a intimidade.
Segurança emocional aumenta a iniciação sexual, mesmo quando a libido não é compatível. Ao priorizar a diversão colaborativa de qualidade, a comunicação honesta, o respeito mútuo e a intimidade criativa, os casais podem criar uma conexão mais forte que conduza a um melhor sexo. Tente alguns destes conselhos hoje e veja como isso afeta suas relações!