Партнеры являются неотъемлемой частью жизни солдата во время его активной службы, обеспечивая эмоциональную поддержку, дружеские отношения и даже финансовую стабильность.
Справиться с медленными темпами реинтеграции после развертывания может быть непросто. Когда солдаты возвращаются с военной службы, у них могут возникнуть проблемы с психическим здоровьем, которые могут вызвать трудности в поддержании их отношений. У них также могут возникнуть проблемы с поиском работы из-за сокращения возможностей трудоустройства для ветеранов. Партнеры, которые понимают эти проблемы, должны оказывать эмоциональную поддержку и заботиться о своих партнерах, не обижаясь и не осуждая их. Важно признать, что для адаптации требуется время и терпение.
Трансформация
Одной из трансформаций, с которой сталкиваются солдаты, является потеря идентичности при возвращении к гражданской жизни. Структура повседневной жизни кардинально изменилась, что может привести к путанице и дезориентации относительно своей цели или роли.
Некоторые изменения могут потребовать от них принятия новых решений в отношении работы, образования, условий жизни и распорядка дня. Этот сдвиг может показаться, как начать сначала и забрать чувство безопасности. Чтобы справиться с этим изменением, партнеры должны дать место, поощряя позитивные стратегии преодоления трудностей, такие как физические упражнения, медитация или терапия.
Эмоциональная травма
Развертывание может оставить солдат с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) или другими формами психических заболеваний, требующих лечения. Хотя симптомы ПТСР могут проявляться не сразу, они часто появляются со временем, вызывая ночные кошмары, воспоминания, беспокойство, гипервизор, раздражительность, вспышки гнева или самоизоляцию. Влияние на отношения может быть значительным, поскольку партнеры чувствуют себя неподдержанными и неправильно понятыми. Партнеры должны терпеливо слушать и проявлять сострадание, не слишком настойчиво и не ожидая немедленного улучшения.
Недостаток общения
Солдаты, возвращающиеся с действительной службы, могут также испытывать трудности с навыками общения из-за отсутствия социального взаимодействия во время развертывания. Им может быть трудно выражать себя в разговорах и делиться эмоциями. Партнеры должны научиться эффективно и уважительно общаться, чтобы избежать конфликтов и обид. Для укрепления доверия и укрепления отношений требуются терпение, сочувствие, понимание, непредвзятость и благосклонность.
Финансовые вопросы
Возвращение к гражданской жизни обходится дорого, поскольку ветераны часто сталкиваются с проблемами при трудоустройстве, которые могут привести к финансовым проблемам. Важно, чтобы партнеры понимали эти трудности и помогали им находить решения, не делая предположений об их способностях или мотивации. Денежные заботы могут вызвать напряжение в любых отношениях, но усложнятся, когда доход одного партнера резко изменится. Чтобы снизить напряженность вокруг этого вопроса, обе стороны должны честно обсудить финансы и вместе создать план, основанный на взаимных целях и приоритетах.
Проблемы в отношениях
Реинтеграция после военной службы привносит много изменений в внешность и черты личности солдата. Эти преобразования могут помешать снова узнать друг друга, что приведет к путанице, разочарованию и разочарованию. Солдаты могут выглядеть по-разному физически из-за потери мышечной массы, увеличения/потери веса, рубцов или травм; они также могут вести себя по-разному из-за симптомов ПТСР, таких как вспышки гнева или депрессия. Было бы лучше, если бы партнеры принимали эти новые реалии без осуждения или критики, находя способы возродить близость с помощью свиданий, хобби или занятий.
Отношения с партнерами жизненно важны для того, чтобы помочь солдатам адаптироваться после развертывания, предоставляя эмоциональную поддержку и уход, признавая при этом, что изменения требуют времени. Необходимо иметь терпение в отношении реинтеграции и избегать обиды, суждений или ожиданий немедленного улучшения.Партнеры должны научиться эффективно общаться, справляться с финансовыми проблемами, принимать изменения во внешнем виде и поведении и сосредоточиться на укреплении связей между ними.
Как партнеры интерпретируют эмоциональные трансформации солдата, когда реинтеграция происходит медленнее, чем ожидалось?
Хотя не существует универсально применимых шагов для интерпретации эмоциональных изменений солдат во время реинтеграции, психологи предполагают, что часто нормально испытывать эмоции, связанные с депрессией, тревогой и гневом, по возвращении с активной службы. Эти эмоции могут быть вызваны трудностями адаптации к гражданской жизни после пережитых травмирующих событий на поле боя. Кроме того, партнеры должны знать, как культурная стигма в отношении проблем психического здоровья может влиять на их восприятие этих эмоций.