Os parceiros são parte integrante da vida de um soldado durante o seu serviço ativo, oferecendo apoio emocional, amizades e até estabilidade financeira.
Lidar com o ritmo lento de reinserção após a implantação pode ser difícil. Quando os soldados voltam do serviço militar, eles podem ter problemas mentais que podem causar dificuldades na sua relação. Eles também podem ter problemas para encontrar emprego devido à redução das oportunidades de emprego para veteranos. Os parceiros que compreendem esses problemas devem dar apoio emocional e cuidar de seus parceiros sem ofender ou julgá-los. É importante reconhecer que a adaptação requer tempo e paciência.
Transformação
Uma das transformações enfrentadas pelos soldados é a perda de identidade no retorno à vida civil. A estrutura da vida cotidiana mudou radicalmente, o que pode causar confusão e desorientação em relação ao seu propósito ou papel.
Algumas mudanças podem exigir que eles tomem novas decisões em relação ao trabalho, educação, condições de vida e rotina. Esta mudança pode parecer como recomeçar e tirar a sensação de segurança. Para lidar com esta mudança, os parceiros devem dar espaço, encorajando estratégias positivas para superar as dificuldades, como exercícios físicos, meditação ou terapia.
Trauma emocional
Implantação pode deixar soldados com distúrbios de estresse pós-traumático ou outras formas de doenças mentais que requerem tratamento. Embora os sintomas de TEPT possam não aparecer imediatamente, eles muitas vezes aparecem com o tempo, causando pesadelos noturnos, memórias, ansiedade, hipervisor, irritabilidade, surtos de raiva ou auto-isolamento. O impacto nas relações pode ser significativo, porque os parceiros se sentem indefesos e mal compreendidos. Os parceiros devem ouvir e demonstrar compaixão com paciência, sem insistir ou esperar uma melhoria imediata.
Falta de comunicação
Os soldados que retornam do serviço válido também podem ter dificuldades de comunicação devido à falta de interação social durante a implantação. Eles podem ter dificuldade em se expressar em conversas e compartilhar emoções. Os parceiros devem aprender a comunicar de forma eficaz e respeitosa para evitar conflitos e ressentimentos. Para fortalecer a confiança e as relações, é preciso paciência, compaixão, compreensão, imparcialidade e leniência.
Questões financeiras
Retorno à vida civil custa caro porque veteranos muitas vezes enfrentam problemas de emprego que podem causar problemas financeiros. É importante que os parceiros compreendam essas dificuldades e os ajudem a encontrar soluções sem sugerir suas habilidades ou motivação. Os cuidados em dinheiro podem causar tensão em qualquer relação, mas se tornarão mais difíceis quando o rendimento de um único parceiro mudar drasticamente. Para reduzir as tensões em torno desta questão, ambas as partes devem discutir as finanças com honestidade e criar juntos um plano baseado em objetivos e prioridades mútuas.
Problemas de relacionamento
A reintegração após o serviço militar traz muitas alterações na aparência e nos traços de personalidade do soldado. Estas transformações podem impedir que se reconheçam, causando confusão, frustração e frustração. Os soldados podem parecer diferentes fisicamente devido à perda de massa muscular, aumento/perda de peso, cicatrizes ou lesões; eles também podem se comportar de forma diferente devido a sintomas de TEPT, tais como surtos de raiva ou depressão. Seria melhor se os parceiros aceitassem estas novas realidades sem ser julgados ou criticados, encontrando formas de reviver a intimidade através de encontros, hobbies ou atividades.
A relação com os parceiros é vital para ajudar os soldados a se adaptarem após a implantação, oferecendo apoio emocional e cuidados, reconhecendo que as mudanças levam tempo.É preciso ter paciência em relação à reintegração e evitar ressentimentos, julgamentos ou expectativas de melhorias imediatas. Os parceiros devem aprender a se comunicar, lidar com problemas financeiros, aceitar mudanças de aparência e comportamento e se concentrar em fortalecer os laços entre eles.
Como os parceiros interpretam as transformações emocionais de um soldado quando a reintegração é mais lenta do que o esperado?
Embora não existam passos universalmente aplicáveis para interpretar as alterações emocionais dos soldados durante a reintegração, os psicólogos sugerem que muitas vezes é normal sentir emoções relacionadas com depressão, ansiedade e raiva quando regressam do serviço ativo. Estas emoções podem ser causadas por dificuldades de adaptação à vida civil após os acontecimentos traumáticos vividos no campo de batalha. Além disso, os parceiros devem saber como o estigma cultural em relação aos problemas de saúde mental pode afetar sua percepção dessas emoções.