Quando alguém sofreu um trauma durante o serviço militar, pode sofrer uma dor física e um trauma emocional que pode afetar a sua capacidade de se adaptar a novas situações, incluindo relações pessoais. Isso pode causar dificuldades significativas na formação e manutenção de laços românticos saudáveis, devido a vários fatores, tais como mudanças de percepção, isolamento social e barreiras de comunicação.
Indivíduos podem tomar medidas para desenvolver estratégias eficazes para resolver esses problemas através de aconselhamento e diálogo aberto com os parceiros sobre suas necessidades.
Adaptação de relações após lesões de serviço
Lesões sofridas durante o serviço militar são muitas vezes acompanhadas de consequências físicas e psicológicas que podem ter consequências duradouras para relações fora do combate.
Indivíduos que sofreram lesões cerebrais (CHMT) podem demonstrar alterações de personalidade, tais como irritabilidade, mudanças de humor e dificuldades para controlar o comportamento impulsivo; isso pode gerar tensões entre eles e seus parceiros, a menos que eles saibam como se expressar efetivamente ou pedir ajuda.
Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), depressão, ansiedade ou outras condições de saúde mental podem causar desconfiança sobre as intenções dos outros e dificultar que veteranos confiem em pessoas próximas o suficiente para criar intimidade. Estes problemas também podem levar a uma sensação de isolamento ou solidão, o que tornará difícil para as pessoas se sentirem apoiadas por membros da família e amigos quando voltarem de sua implantação.
Problemas psicológicos resultantes de lesões decorrentes do atendimento
Problemas psicológicos relacionados com lesões relacionadas com o atendimento incluem ansiedade, depressão, medo e baixa autoestima. Alguém que sofreu um TMT pode tornar-se mais impulsivo ou instável nos processos de decisão devido a distúrbios cognitivos, o que torna mais difícil para eles gerir adequadamente situações interpessoais. Eles podem tentar claramente comunicar ou reconhecer sinais sociais, o que leva a equívocos que podem perturbar as relações existentes ou impedir a formação de novas relações.
Veteranos que sofrem de sintomas de TEPT, tais como memórias ou pesadelos noturnos, podem em geral evitar conversas íntimas ou atos sexuais porque os consideram desafiadores ou esmagadores. Esta falta de comunicação e intimidade pode criar uma distância entre parceiros que não entendem por que seu parceiro se afasta deles emocionalmente ou fisicamente.
Estratégias para superar os obstáculos nas relações
Existem estratégias para as pessoas que lutam contra os efeitos psicológicos dos traumas no atendimento. Os serviços de aconselhamento oferecidos em hospitais veteranos (VA) oferecem apoio profissional especialmente destinado a ajudar aqueles que retornam à vida civil após o serviço militar; isso inclui um manual de gestão de emoções, tais como habilidades de gestão da raiva, mecanismos para superar o estresse e conselhos sobre como melhorar a interação no relacionamento. As pessoas também devem trabalhar no desenvolvimento de hábitos saudáveis, como exercícios físicos e meditação, que provaram ser eficazes na redução do nível geral de estresse, ao mesmo tempo que melhoram os resultados em relação à saúde física.
A abertura em relação ao que o parceiro precisa - seja um tempo melhor em conjunto ou no espaço - é importante para lidar com sintomas relacionados com o distúrbio pós-traumático, para que ambas as partes se sintam confortáveis em se expressar honestamente sem condenação ou ressentimento.
Adaptação de relacionamentos após lesões relacionadas com o serviço requer esforço, mas não é impossível se você está dando os passos necessários para o sucesso.Procurando recursos de consultoria destinados especificamente aos veteranos, participando da escolha de um estilo de vida saudável, como a prática diária de exercícios/meditação, e falando claramente sobre as necessidades individuais do seu parceiro (parceiros), qualquer um pode superar esses obstáculos ao longo do tempo e reencontrar a execução fora das condições de combate!
Quais são os problemas psicológicos na adaptação de relações após lesões relacionadas com o atendimento?
A adaptação às mudanças nas relações interpessoais pode ser um problema para os veteranos com lesões relacionadas com o atendimento, devido às limitações físicas, cognitivas e comportamentais causadas por seus traumas. O trauma pode causar isolamento, depressão e ansiedade, o que pode complicar ainda mais as interações sociais. Além disso, a cultura militar enfatiza a força, a resistência e a independência, o que torna difícil para os veteranos pedir ajuda e aceitar apoio dos outros.