Em geral, o trauma pode ter um impacto significativo sobre o bem-estar geral de uma pessoa e também pode afetar sua capacidade de experimentar prazer sexual. Experiências traumáticas podem causar alterações físicas e emocionais que podem interferir na resposta natural do corpo durante o contato sexual, dificultando o prazer da pessoa. Isto porque o trauma frequentemente causa hiperatividade, o que significa que o cérebro se torna mais sensível a estímulos e tem dificuldades para se desligar quando necessário. Quando isso acontece durante o contato sexual, pode causar desconforto, ansiedade ou até pânico.
Além disso, algumas pessoas podem desenvolver comportamentos que evitam o sexo ou se tornam menos interessadas por causa de associações negativas com ele.
No entanto, existem várias estratégias que podem ajudar as pessoas a superar esses obstáculos e recuperar seu desejo sexual.
O tipo mais comum de lesão que pode alterar a capacidade de uma pessoa de experimentar prazer sexual é o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT). O TEPT ocorre após a exposição a um evento traumático, como guerra, agressão, abuso ou acidentes, e é caracterizado por sintomas como memórias, pesadelos noturnos e pensamentos obsessivos sobre um acontecimento traumático. Pessoas com TEPT podem não ser capazes de relaxar o suficiente para participar da atividade sexual, e podem se sentir ansiosos ou ansiosos durante a intimidade. Eles também podem lutar contra problemas de confiança e eles têm dificuldade de entrar em contato emocional com seu parceiro.
Outra forma de o trauma afetar a sexualidade é a disfunção sexual, como disfunção erétil ou vaginismo. Estas condições podem dificultar a experiência sexual satisfatória das pessoas e podem contribuir para a tensão. Pessoas que sofreram lesões físicas ou emocionais podem ser mais propensas a sofrer destes problemas do que aqueles que não o fizeram. Outros fatores que podem afetar a função sexual incluem idade, efeitos colaterais de medicamentos, condições médicas e alterações hormonais.
Para pessoas com dificuldades sexuais causadas por lesões, pedir ajuda profissional pode ser útil. A psicoterapia pode resolver problemas psicológicos básicos, enquanto a terapia sexual pode ensinar técnicas e habilidades para superar problemas sexuais específicos.
Além disso, aconselhar casais pode melhorar a comunicação e aumentar a confiança entre os parceiros. Estratégias de autoatendimento, tais como exercícios físicos, meditação e prática de conscientização, também podem ajudar a reduzir o estresse e ansiedade e melhorar o bem-estar geral.
Em geral, a recuperação do trauma requer tempo e esforço, mas há recursos disponíveis para apoiar as pessoas no seu caminho de cura. Com cuidados e tratamento adequados, muitas pessoas podem recuperar sua capacidade de experimentar prazer e voltar a desfrutar de uma vida sexual completa.
Como o trauma afeta a capacidade de experimentar o prazer sexual?
A experiência traumática pode ter efeitos duradouros sobre a capacidade das pessoas de experimentar prazer sexual devido a alterações na química cerebral, imagem corporal e problemas de intimidade. Estas mudanças podem ser causadas por vários traumas, como violência física, violência emocional ou observação da violência. Uma alteração na química cerebral causada por uma lesão pode reduzir a excitação e dificultar a realização do orgasmo.