Os homens são frequentemente mais pressionados socialmente para obter bons resultados durante o contato sexual do que as mulheres, devido às expectativas sociais e normas que historicamente deram mais importância à masculinidade e à bravura dos homens na cama.
No entanto, pode causar danos significativos à sua saúde mental e levar a um sentimento de ansiedade, estresse e até depressão.
Razões pelas quais os homens podem sentir pressão elevada para serem sexualmente bem sucedidos, pode variar de acordo com vários fatores, tais como a origem cultural, Por exemplo, alguns homens podem ter crescido em ambientes onde a masculinidade foi determinada pela força física e agressividade. o que pode levá-los a crer que eles devem sempre ser capazes de satisfazer seu parceiro sexualmente para se mostrar como «homens de verdade».
Além disso, mensagens sociais sobre o que é um homem ou amante perfeito também podem ajudar a aumentar as expectativas em relação à atividade sexual masculina. Estas expectativas podem criar padrões irrealistas que muitas pessoas estão a tentar satisfazer e causar vergonha e insegurança desnecessárias quando não estão de acordo com esses ideais.
Além disso, homens que têm problemas de desempenho durante ações sexuais também podem aprender sentimentos negativos em relação a si mesmos, o que leva a uma baixa autoestima, menos autoconfiança e mais ansiedade. Isso pode eventualmente afetar outras áreas de sua vida fora do quarto, incluindo relacionamentos, carreira e saúde mental em geral.
Para lidar com essa pressão, para ambos os parceiros envolvidos em relacionamentos é importante se comunicar de forma aberta e honesta entre si sobre suas necessidades e desejos durante a intimidade. Também é fundamental que os homens busquem ajuda profissional, se necessário para superar qualquer problema psicológico subjacente ou trauma relacionado com a ansiedade sexual.
Eventualmente, a compreensão e a simpatia dos parceiros pode ser importante para aliviar este tipo de estresse e ajudar os homens a se sentirem mais à vontade para se expressar sexualmente.
Por que os homens às vezes sofrem pressão mais alta para a atividade sexual do que as mulheres e como isso se manifesta psicologicamente?
Muitas pessoas acreditam que os homens devem ter relações sexuais mais frequentes e bem sucedidas do que as mulheres. Esta crença é baseada em biologia, cultura, mídia e experiência pessoal. Estudos mostram que a maioria dos homens sofrem forte pressão em relação à sua vida sexual e se comparam a outros, o que pode causar ansiedade, baixa autoestima e depressão. Por outro lado, as mulheres tendem a ser mais tranquilas em relação ao sexo, e não tão preocupadas com a frequência ou os índices de sucesso.