Gli uomini sono spesso sottoposti a più pressioni sociali per ottenere buoni risultati durante i rapporti sessuali rispetto alle donne, a causa delle aspettative sociali e delle norme che storicamente hanno dato maggiore importanza alla virilità e alla bravura degli uomini a letto.
Tuttavia, può causare danni significativi alla loro salute mentale e causare ansia, stress e persino depressione.
Le ragioni per cui gli uomini possono sentire la pressione alta per avere successo sessuale, possono variare a seconda di diversi fattori, come l'origine culturale, Ad esempio, alcuni uomini potrebbero essere cresciuti in un ambiente in cui la virilità è stata determinata dalla forza fisica e aggressività, che potrebbe averli portati alla convinzione che devono sempre essere in grado di soddisfare il loro partner sessualmente per dimostrarsi come «veri uomini».
Inoltre, i messaggi social su ciò che è l'uomo o l'amante ideale possono anche contribuire ad aumentare le aspettative per quanto riguarda l'attività sessuale degli uomini. Queste aspettative possono creare standard irrealistici che molte persone cercano di soddisfare e causano vergogna e insicurezza inutili quando non soddisfano questi ideali.
Inoltre, gli uomini che hanno problemi di prestazioni durante le azioni sessuali possono anche imparare sentimenti negativi verso se stessi, che si traduce in bassa autostima, riduzione della fiducia in se stessi e aumento del livello di ansia. Può finire per influenzare altre aree della loro vita fuori dalla camera da letto, tra cui le relazioni, la carriera e la salute mentale in generale.
Per far fronte a questa pressione, per entrambi i partner coinvolti nella relazione è importante comunicare apertamente e in modo onesto le loro esigenze e i loro desideri durante l'intimità. Inoltre, è fondamentale che gli uomini richiedono assistenza professionale se necessario per superare qualsiasi problema psicologico sottostante o traumi associati con ansia attività sessuale.
In ultima analisi, la comprensione e la compassione da parte dei partner può essere importante per alleviare questo tipo di stress e aiutare gli uomini a sentirsi più a proprio agio esprimendosi sessualmente.
Perché gli uomini a volte sperimentano una pressione più alta per le attività sessuali rispetto alle donne, e come si manifesta psicologicamente?
Molte persone pensano che gli uomini sono previsti avere rapporti sessuali più frequenti e di successo delle donne. Questa convinzione si basa sulla biologia, la cultura, i media e l'esperienza personale. La ricerca dimostra che la maggior parte degli uomini hanno una forte pressione per quanto riguarda la loro vita sessuale e si confrontano con gli altri che possono causare ansia, bassa autostima e depressione. D'altra parte, le donne tendono a essere più sereni con il sesso piuttosto che così preoccupati per la frequenza o i tassi di successo.