Como é que os soldados reconciliam a tensão entre os instintos de sobrevivência e a necessidade de vulnerabilidade emocional nas relações íntimas?
Intimidade é uma parte essencial da vida e um elemento fundamental para o bem-estar psicológico de uma pessoa. É um processo através do qual as pessoas desenvolvem laços estreitos com os outros, que lhes permitem partilhar sentimentos, pensamentos, sonhos, medos e esperanças. A intimidade inclui compartilhar experiências pessoais e revelar-se a outra pessoa, permitindo-lhe assim ver o seu verdadeiro eu.
Pode ser uma tarefa difícil para os soldados que foram treinados para suprimir suas emoções e agir estoicamente em situações de combate. Os militares costumam encorajar os soldados a endurecerem-se, evitar a fraqueza e manter distâncias emocionais com os seus pares. Este treinamento pode dificultar as relações íntimas para os soldados, porque eles podem se sentir desconfortáveis ao expressar seus pensamentos e desejos mais profundos. Além disso, muitos soldados sofrem de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT) ou outros distúrbios mentais que podem interferir na sua capacidade de confiar nos outros e formar conexões significativas.
Vulnerabilidade emocional é crucial para o desenvolvimento de relações íntimas. Sem poder abrir-se a outra pessoa, a pessoa não pode desenvolver a confiança e a compreensão necessárias para manter uma relação duradoura.
Se um soldado não expõe sua insegurança e medo ao seu parceiro, ele nunca terá confirmação ou apoio quando mais precisar. Da mesma forma, se um soldado não consegue partilhar as suas esperanças e aspirações, nunca encontrará um parceiro que os compreenda plenamente.
Como é que os soldados concordam com estas exigências concorrentes? Alguns soldados tentam equilibrar os instintos de sobrevivência e as necessidades emocionais usando uma abordagem separada. Eles aprendem a separar a sua vida profissional da vida privada, mantendo limites rigorosos entre os seus dois mundos. Quando estão perto de seus entes queridos, desligam os instintos de sobrevivência aprendidos no exército e deixam-se envolver emocionalmente. Esta abordagem pode ajudar os soldados a manter-se sãos, mantendo a sua privacidade segura e protegida dos perigos da guerra.
Esta abordagem também significa que os soldados devem mudar constantemente entre diferentes comportamentos, o que pode ser cansativo e confuso para ambos os lados.
Outros soldados preferem se concentrar em soluções práticas.
Alguns casais estabelecem regras e procedimentos que priorizam o afeto físico e a comunicação, em vez do intercâmbio emocional. Concentrando-se no que eles podem controlar, como o toque e a intimidade física, os soldados podem acalmar os seus parceiros sem se aprofundar em seus sentimentos mais profundos. Além disso, pode ser útil para os soldados participar de ações conjuntas que não requerem expressão verbal.
Cozinhar, caminhar ou jogar pode oferecer oportunidades de comunicação sem exigir vulnerabilidade emocional.
Alguns soldados dependem de sua formação e experiência para superar as tensões entre instintos de sobrevivência e vulnerabilidade emocional. Os soldados são treinados para lidar com as adversidades, e muitos usam essa habilidade na cidadã. Eles aprendem a aceitar incertezas, a adaptar-se a circunstâncias que mudam e a lidar com o estresse, todas as habilidades que podem levar a relacionamentos bem sucedidos. Com paciência e esforço, estes soldados podem ensinar seus parceiros a lidar com os seus medos e ansiedades, criando assim uma base mais sólida para a proximidade.
Conciliar as tensões entre instintos de sobrevivência e vulnerabilidade emocional é uma tarefa difícil para os soldados, mas essencial para o desenvolvimento de relações significativas.Alguns soldados compartilham suas vidas, outros concentram-se em soluções práticas e outros dependem do seu treinamento militar para navegar nessas águas. As três abordagens exigem tempo, energia e paciência, mas os prémios valem a pena - uma ligação profunda e duradoura que os mantém em tempos bons e ruins.
Como é que os soldados equilibram a tensão entre os instintos de sobrevivência e a necessidade de vulnerabilidade emocional nas relações íntimas?
Os soldados muitas vezes têm dificuldade em alinhar seus instintos de sobrevivência com a necessidade de vulnerabilidade emocional em relações íntimas devido ao trauma que sofreram durante a guerra. A necessidade constante de estar vigilante e vigilante pode dificultá-los a relaxar em relações íntimas, onde se espera que elas se divulguem emocionalmente. Isso pode levar a uma sensação de isolamento e solidão, o que pode agravar ainda mais seus problemas de saúde mental.