كيف يوفق الجنود بين التوتر بين غرائز البقاء والحاجة إلى الضعف العاطفي في العلاقات الحميمة ؟
العلاقة الحميمة جزء لا يتجزأ من الحياة وعنصر أساسي في الرفاه النفسي للشخص. إن العملية التي يطور بها الناس روابط وثيقة مع الآخرين هي التي تسمح لهم بمشاركة المشاعر والأفكار والأحلام والمخاوف والآمال. تتضمن العلاقة الحميمة مشاركة التجارب الشخصية والكشف عن الذات لشخص آخر، مما يسمح لهم برؤية أنفسهم الحقيقية.
قد يكون هذا تحديًا للجنود الذين تم تدريبهم على قمع عواطفهم والتصرف برزانة في مواقف القتال. غالبًا ما يشجع الجيش الجنود على التخفيف وتجنب الضعف والحفاظ على مسافة عاطفية من أقرانهم. يمكن أن يجعل هذا التدريب من الصعب على الجنود إقامة علاقات حميمة لأنهم قد يشعرون بعدم الارتياح للتعبير عن أعمق أفكارهم ورغباتهم. بالإضافة إلى ذلك، يعاني العديد من الجنود من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو اضطرابات نفسية أخرى يمكن أن تتداخل مع قدرتهم على الوثوق بالآخرين وتكوين روابط ذات مغزى.
الضعف العاطفي أمر بالغ الأهمية لتطوير العلاقات الحميمة. غير قادر على الانفتاح على شخص آخر، لا يمكن للشخص تطوير الثقة والفهم اللازمين للحفاظ على علاقة طويلة الأمد.
ما لم يكشف الجندي عن مخاوفه وخوفه لشريكه، فلن يتم تأكيده أو دعمه أبدًا عندما يكون في أمس الحاجة إليه. وبالمثل، إذا لم يتمكن الجندي من مشاركة آماله وتطلعاته، فلن يجد أبدًا شريكًا يفهمها تمامًا. فكيف يوفق الجنود بين هذه المطالب المتنافسة ؟ يحاول بعض الجنود تحقيق التوازن بين غرائز البقاء والاحتياجات العاطفية من خلال اعتماد نهج منفصل. يتعلمون فصل حياتهم المهنية عن حياتهم الخاصة من خلال الحفاظ على حدود صارمة بين عالميهم. عندما يكونون قريبين من أحبائهم، فإنهم يوقفون غرائز البقاء التي تعلموها في الجيش ويسمحون لأنفسهم بالتواصل عاطفياً. يمكن أن يساعد هذا النهج الجنود على البقاء عاقلين مع الحفاظ على حياتهم الشخصية آمنة ومحمية من مخاطر الحرب. يعني هذا النهج أيضًا أنه يجب على الجنود التبديل باستمرار بين السلوكيات المختلفة، والتي يمكن أن تكون مملة ومربكة لكلا الجانبين. يفضل الجنود الآخرون التركيز على الحلول العملية.
يضع بعض الأزواج سياسات وإجراءات تعطي الأولوية للتعلق الجسدي والتواصل على التبادل العاطفي. من خلال التركيز على ما يمكنهم التحكم فيه، مثل اللمس والحميمية الجسدية، يمكن للجنود تهدئة شركائهم دون الخوض في مشاعرهم العميقة. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون من المفيد للجنود الانخراط في أنشطة تعاونية لا تتطلب التعبير اللفظي. يمكن أن يوفر الطهي أو المشي لمسافات طويلة أو ممارسة الألعاب فرصًا للتواصل دون الحاجة إلى الضعف العاطفي. يعتمد بعض الجنود على تدريبهم وخبرتهم للتغلب على التوتر بين غرائز البقاء والضعف العاطفي. يتم تدريب الجنود على التعامل مع الشدائد، ويستخدم الكثيرون هذه المهارة في الحياة المدنية. يتعلمون قبول عدم اليقين والتكيف مع الظروف المتغيرة والتعامل بفعالية مع التوتر - كل المهارات التي يمكن أن تؤدي إلى علاقات ناجحة. من خلال الصبر والجهد، يمكن لهؤلاء الجنود تعليم شركائهم كيفية التعامل مع مخاوفهم وقلقهم، وبالتالي خلق أساس أقوى للعلاقة الحميمة.
التوفيق بين التوتر بين غرائز البقاء والضعف العاطفي يمثل تحديًا للجنود ولكنه ضروري لتطوير علاقات ذات مغزى. يفصل بعض الجنود حياتهم، ويركز آخرون على الحلول العملية، ولا يزال آخرون يعتمدون على تدريبهم العسكري للتنقل في هذه المياه. تستغرق جميع الأساليب الثلاثة وقتًا وطاقة وصبرًا، لكن المكافآت تستحق العناء - رابطة عميقة ودائمة تحافظ عليها في الأوقات الجيدة وكذلك السيئة.
كيف يوازن الجنود بين التوتر بين غرائز البقاء والحاجة إلى الضعف العاطفي في العلاقات الحميمة ؟
غالبًا ما يكافح الجنود للتوفيق بين غرائز بقائهم على قيد الحياة والحاجة إلى الضعف العاطفي في العلاقات الحميمة بسبب الصدمة التي عانوا منها خلال الحرب. يمكن أن تجعل الحاجة المستمرة إلى توخي الحذر واليقظة من الصعب عليهم الاسترخاء في العلاقات الحميمة حيث من المتوقع الكشف العاطفي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل صحتهم العقلية.