In che modo i soldati riconciliano la tensione tra l'istinto di sopravvivenza e la necessità di vulnerabilità emotiva nelle relazioni intime?
L'intimità è parte integrante della vita e un elemento fondamentale del benessere psicologico di una persona. È un processo attraverso il quale le persone sviluppano legami stretti con gli altri, che permettono loro di condividere sentimenti, pensieri, sogni, paure e speranze. L'intimità include condividere esperienze personali e rivelarsi ad un'altra persona, permettendogli così di vedere la sua vera me.
Può essere difficile per i soldati che sono stati addestrati a sopprimere le loro emozioni e agire stoicamente in situazioni di guerra. I militari spesso invitano i soldati a stringersi, evitare di manifestare debolezza e mantenere la distanza emotiva con i coetanei. Questo addestramento può rendere difficile per i soldati relazioni intime, perché possono sentirsi a disagio esprimendo i loro pensieri e desideri più profondi. Inoltre, molti soldati soffrono di disturbi da stress post traumatico (PTSD) o altri disturbi mentali che possono ostacolare la loro capacità di fidarsi degli altri e formare legami significativi.
La vulnerabilità emotiva è fondamentale per lo sviluppo di relazioni intime. Non potendo aprirsi a qualcun altro, l'uomo non può sviluppare la fiducia e la comprensione necessarie per mantenere una relazione a lungo termine.
Se un soldato non rivela l'insicurezza e la paura del proprio partner, non riceverà mai conferma o supporto quando ne ha più bisogno. Allo stesso modo, se un soldato non può condividere le loro speranze e aspirazioni, non troverà mai un partner che li comprenda completamente.
In che modo i soldati concordano questi requisiti rivali? Alcuni soldati cercano di bilanciare l'istinto di sopravvivenza e i bisogni emotivi con un approccio separato. Imparano a separare la loro vita professionale da quella privata, mantenendo stretti i confini tra i loro due mondi. Quando sono vicini ai loro cari, disattivano l'istinto di sopravvivenza imparato nell'esercito e si lasciano coinvolgere emotivamente. Questo approccio può aiutare i soldati a rimanere sani, mantenendo la loro privacy al sicuro e al sicuro dai pericoli della guerra.
Questo approccio significa anche che i soldati devono cambiare costantemente tra i diversi comportamenti, il che può essere faticoso e confuso per entrambe le parti.
Altri soldati preferiscono concentrarsi sulle soluzioni pratiche.
Alcune coppie stabiliscono regole e procedure che danno priorità all'attaccamento fisico e alla comunicazione piuttosto che allo scambio emotivo. Concentrandosi su ciò che possono controllare, come il tocco e l'intimità fisica, i soldati possono tranquillizzare i loro partner senza approfondire i loro sentimenti più profondi. Inoltre, i soldati possono essere utili per partecipare ad azioni congiunte che non richiedono espressioni verbali.
Cucinare, escursionare o giocare può offrire opportunità di comunicazione senza richiedere vulnerabilità emotiva.
Alcuni soldati si affidano alla loro preparazione ed esperienza per superare le tensioni tra istinto di sopravvivenza e vulnerabilità emotiva. I soldati sono addestrati per gestire le avversità, e molti usano questa abilità anche su una cittadina. Imparano ad accettare l'incertezza, ad adattarsi alle circostanze in evoluzione e a gestire efficacemente lo stress, tutte le competenze che possono portare a relazioni di successo. Con la pazienza e lo sforzo, questi soldati possono insegnare ai loro partner a gestire le loro paure e ansie, creando così una base più solida per l'intimità.
Conciliare le tensioni tra istinto di sopravvivenza e vulnerabilità emotiva è una sfida per i soldati, ma è fondamentale per sviluppare relazioni significative.Alcuni soldati condividono la loro vita, altri si concentrano sulle soluzioni pratiche e altri si affidano al loro addestramento militare per orientarsi in queste acque. Tutti e tre gli approcci richiedono tempo, energia e pazienza, ma i premi ne valgono la pena - un legame profondo e duraturo che li mantiene in tempi buoni e cattivi.
In che modo i soldati bilanciano la tensione tra l'istinto di sopravvivenza e la necessità di vulnerabilità emotiva nelle relazioni intime?
I soldati spesso hanno difficoltà ad allineare il loro istinto di sopravvivenza con la necessità di vulnerabilità emotiva nelle relazioni intime a causa del trauma che hanno subito durante la guerra. La costante necessità di essere vigili e vigili può rendere difficile per loro di rilassarsi in relazioni intime, dove da loro si prevede la divulgazione emotiva. Questo può portare a una sensazione di isolamento e solitudine, che può aggravare ulteriormente i loro problemi di salute mentale.