Imagem corporal e desejo
A forma como as pessoas olham para o seu corpo afeta a sua atitude e o que elas querem na vida. É justo para todos os lados da vida, mas é particularmente importante quando se trata de atração sexual. Neste artigo, eu explico por que as ideias de beleza sexual importam e como elas afetam a percepção das pessoas de autoestima.
Quando você olha para uma pessoa com um tipo de corpo atraente, real ou imaginário, seu cérebro emite produtos químicos que fazem você se sentir bem. Você também pode experimentar batimentos cardíacos e respiração. A forma como se vê pode mudar com base nestas respostas. Se você se considera atraente, pode estar mais confiante, empenhado e aberto a novas experiências. Por outro lado, se você se considera pouco atraente, pode tornar-se tímido, perturbador e menos tentador de algo novo.
Pessoas com baixa autoestima muitas vezes se comparam a outras e se concentram em desvantagens. Quando você está atrelado a supostas falhas, você pode começar a sentir que não adianta tentar melhorar. Isso provoca desesperança, depressão e até pensamentos de suicídio.
Por exemplo, as adolescentes que não percebem bem a sua aparência podem desenvolver distúrbios alimentares ou podem tentar se magoar. Os rapazes que não satisfazem as expectativas da sociedade podem recorrer à droga ou ao crime.
Problemas de imagem corporal também podem causar problemas de relacionamento. As pessoas podem preocupar-se que os potenciais parceiros não os considerem desejáveis devido à sua aparência. Eles podem evitar o encontro ou concordar com um parceiro que não compartilha os seus valores ou interesses. Como alternativa, eles podem se envolver rapidamente demais por medo de ficar sozinhos para sempre. Isso pode levar a uma dinâmica pouco saudável, quando uma pessoa domina e outra se sente impotente e presa.
Ideias de beleza sexual afetam a forma como nós tratamos nós mesmos e os outros. Publicidade e mídia retratam certos tipos de corpo como perfeitos. As mulheres devem ser magras com grandes seios e coxas estreitas. Os homens devem ter ombros largos e bíceps soltos. Estas imagens reforçam estereótipos que não são realistas para a maioria das pessoas. Mas quando as pessoas aprendem essas mensagens, pode torná-las insatisfeitas com o seu próprio corpo e limitar a sua capacidade de experimentar prazer.
O desejo depende da química entre duas pessoas. Mas ter tipos de corpo semelhantes pode ajudar a criar uma atração. As pessoas tendem a preferir aqueles que se parecem com eles, por isso é difícil para um homem com uma figura em forma de relógio de areia se conectar com um homem com curvas de pera. No entanto, o desejo depende de muitos fatores, como personalidade, humor, comunicação, confiança, conexão emocional e respeito.
A solução não é tentar alterar o seu tipo de corpo. Em vez disso, concentre-se no que já tem. Procure qualidades como bondade, inteligência, compaixão, criatividade, lealdade, generosidade e compaixão. Fique aberto a experimentar coisas novas e encontrar pessoas diferentes. Admita que todos têm defeitos, mas a beleza vem de dentro. Aprenda a valorizar-se e aceitar os outros como são. Leva tempo e esforço para melhorar a autoestima, mas vai melhorar cada aspecto da vida.
Como os ideais de beleza sexual afetam a imagem corporal e o desejo?
A idealização sociocultural de certos tipos de corpo durante séculos influenciou a percepção das pessoas sobre a sua aparência. Isso levou a um aumento da insatisfação com o seu tipo natural e forma corporal, muitas vezes associado à autoestima negativa e dismorifia corporal.