صورة الجسم والرغبة
الطريقة التي ينظر بها الناس إلى أجسادهم تؤثر على شعورهم تجاه أنفسهم وماذا يريدون في الحياة. هذا صحيح لجميع جوانب الحياة، لكنه مهم بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالانجذاب الجنسي. في هذا المقال، سأشرح سبب أهمية أفكار الجمال الجنسي وكيف تؤثر على تصور الناس لاحترام الذات.
عندما تنظر إلى شخص لديه نوع جسم جذاب، حقيقي أو متخيل، يطلق عقلك مواد كيميائية تجعلك تشعر بالرضا. قد تعاني أيضًا من خفقان القلب والتنفس. كيف ترى نفسك يمكن أن تتغير بناءً على هذه الردود. إذا وجدت نفسك جذابًا، فيمكنك أن تكون أكثر ثقة وحزمًا وانفتاحًا على التجارب الجديدة. من ناحية أخرى، إذا وجدت نفسك غير جذاب، فيمكنك أن تصبح خجولًا وقلقًا وأقل عرضة لتجربة أشياء جديدة. غالبًا ما يقارن الأشخاص ذوو احترام الذات المنخفض أنفسهم بالآخرين ويركزون على العيوب. عندما تعلق على العيوب المتصورة، يمكنك أن تبدأ في الشعور بأنه لا فائدة من محاولة التحسين. إنه يثير مشاعر اليأس والاكتئاب وحتى الأفكار الانتحارية.
على سبيل المثال، قد تصاب المراهقات اللائي لا يرون مظهرهن جيدًا باضطرابات الأكل أو يحاولن إيذاء أنفسهن. يمكن للأولاد الذين لا يرقون إلى مستوى توقعات المجتمع اللجوء إلى المخدرات أو الجريمة.
يمكن أن تؤدي مشكلات صورة الجسم أيضًا إلى مشاكل في العلاقة. قد يشعر الناس بالقلق من أن الشركاء المحتملين لن يجدوها مرغوبة بسبب مظهرها. قد يتجنبون المواعدة تمامًا أو يستقرون على شريك لا يشارك قيمهم أو اهتماماتهم. بدلاً من ذلك، قد يدخلون في علاقة بسرعة كبيرة خوفًا من تركهم بمفردهم إلى الأبد. يمكن أن يؤدي هذا إلى ديناميكيات غير صحية، مع سيطرة شخص واحد وشعور آخر بالعجز والحبس.
تؤثر أفكار الجمال الجنسي على كيفية تعاملنا مع أنفسنا والآخرين. يصور الإعلان ووسائل الإعلام أنواعًا معينة من الجسم على أنها مثالية. من المفترض أن تكون النساء نحيفات مع ثديين كبيرين وضيق في الوركين. يجب أن يكون للرجال أكتاف عريضة وعضلة ذات رأسين منتفخة. تعزز هذه الصور الصور النمطية غير الواقعية لمعظم الناس. ولكن عندما يستوعب الناس هذه الرسائل، يمكن أن يجعلهم غير سعداء بأجسادهم ويحد من قدرتهم على تجربة المتعة. تعتمد الرغبة على الكيمياء بين شخصين. لكن وجود أنواع متشابهة من الجسم يمكن أن يساعد في خلق جاذبية. يميل الناس إلى تفضيل أولئك الذين يشبهونهم، لذلك من الصعب على الشخص ذو شكل الساعة الرملية التواصل مع شخص بمنحنيات على شكل كمثرى. ومع ذلك، تعتمد الرغبة على العديد من العوامل مثل الشخصية والفكاهة والتواصل والثقة والتواصل العاطفي والاحترام. الحل ليس محاولة تغيير نوع جسمك. بدلاً من ذلك، ركز على ما لديك بالفعل. ابحث عن صفات مثل اللطف والذكاء والتعاطف والإبداع والولاء والكرم والرحمة. كن منفتحًا على تجربة أشياء جديدة ومقابلة أشخاص مختلفين. اعترف بأن كل شخص لديه عيوب، لكن الجمال يأتي من الداخل. تعلم أن تقدر نفسك وتقبل الآخرين على حقيقتهم. يتطلب الأمر وقتًا وجهدًا لزيادة احترام الذات، لكنه سيحسن كل جانب من جوانب الحياة.
كيف تؤثر مُثُل الجمال الجنسي على صورة الجسم والرغبة فيه ؟
أثرت المثالية الاجتماعية والثقافية لأنواع معينة من الجسم على إدراك الناس لمظهرهم لعدة قرون. أدى ذلك إلى زيادة عدم الرضا عن نوع الجسم الطبيعي وشكله، والذي غالبًا ما يرتبط باحترام الذات السلبي وخلل في الجسم.