Ciało Obraz i pragnienie
Sposób, w jaki ludzie patrzą na swoje ciała wpływa na to, co czują do siebie i co chcą w życiu. Dotyczy to wszystkich aspektów życia, ale jest to szczególnie ważne, jeśli chodzi o atrakcyjność seksualną. W tym artykule wyjaśnię, dlaczego idee piękna seksualnego mają znaczenie i jak wpływają na postrzeganie własnej wartości przez ludzi.
Kiedy patrzysz na kogoś z atrakcyjnym typem ciała, prawdziwym lub wyobrażonym, twój mózg uwalnia substancje chemiczne, które sprawiają, że czujesz się dobrze. Może wystąpić również kołatanie serca i oddychanie. Jak widzisz siebie może się zmienić na podstawie tych odpowiedzi. Jeśli uważasz się za atrakcyjnego, możesz być bardziej pewny siebie, asertywny i otwarty na nowe doświadczenia. Z drugiej strony, jeśli uważasz się za nieatrakcyjnego, możesz stać się nieśmiały, zaniepokojony i mniej prawdopodobne, aby spróbować nowych rzeczy.
Osoby z niską samooceną często porównują się do innych i skupiają się na wadach. Kiedy rozłączysz się na postrzeganych wad, możesz poczuć, że nie ma sensu próbować poprawić. Wywołuje uczucia beznadziejności, depresji, a nawet myśli samobójcze.
Na przykład, nastoletnie dziewczyny, które nie postrzegają swojego wyglądu dobrze może rozwinąć zaburzenia jedzenia lub spróbować zaszkodzić sobie. Chłopcy, którzy nie spełniają oczekiwań społeczeństwa, mogą uciekać się do narkotyków lub przestępczości.
Problemy z obrazem ciała mogą również prowadzić do problemów z relacją. Ludzie mogą się martwić, że potencjalni partnerzy nie uznają ich za pożądanych ze względu na ich wygląd. Mogą uniknąć randki w całości lub rozliczyć się dla partnera, który nie podziela swoich wartości lub zainteresowań. Alternatywnie, mogą nawiązać zbyt szybką więź z obawy przed pozostawieniem ich w spokoju na zawsze. Może to prowadzić do niezdrowej dynamiki, gdy jedna osoba dominuje, a druga czuje się bezsilna i uwięziona.
Idee piękna seksualnego wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych. Reklama i media przedstawiają niektóre typy ciała jako idealne. Kobiety powinny być cienkie z dużymi piersiami i wąskimi biodrami. Mężczyźni powinni mieć szerokie ramiona i wybrzuszające bicepsy. Te obrazy wzmacniają stereotypy, które nie są realistyczne dla większości ludzi. Ale kiedy ludzie internalizują te wiadomości, może sprawić, że będą nieszczęśliwi własnymi ciałami i ograniczą ich zdolność do odczuwania przyjemności.
Pragnienie zależy od chemii między dwiema osobami. Ale posiadanie podobnych typów ciała może pomóc stworzyć odwołanie. Ludzie wolą tych, którzy wyglądają jak oni, więc trudno jest osobie z figurą klepsydry połączyć się z osobą o krzywych w kształcie gruszki. Pragnienie zależy jednak od wielu czynników, takich jak osobowość, humor, komunikacja, zaufanie, więź emocjonalna i szacunek.
Rozwiązaniem nie jest próba zmiany typu ciała. Zamiast tego, skup się na tym, co już masz. Szukaj takich cech jak życzliwość, inteligencja, empatia, kreatywność, lojalność, hojność i współczucie. Bądź otwarty na próbowanie nowych rzeczy i poznawanie różnych ludzi. Przyznaj, że każdy ma wady, ale piękno pochodzi z wewnątrz. Naucz się cenić siebie i akceptować innych za to, kim są. Potrzeba czasu i wysiłku, aby zwiększyć poczucie własnej wartości, ale poprawi każdy aspekt życia.
Jak ideały piękna seksualnego wpływają na obraz ciała i pragnienie?
Socjokulturowa idealizacja niektórych typów ciał wpłynęła na postrzeganie przez ludzi ich wyglądu od wieków. Doprowadziło to do wzrostu niezadowolenia z ich naturalnego typu ciała i kształtu, co jest często związane z negatywną samooceną i dysmorfią ciała.