Contracepção hormonal é usada por milhões de mulheres em todo o mundo para evitar gravidez indesejada.
No entanto, muitas pessoas não sabem que este método também afeta a relação sexual e emocional entre os parceiros. Estudos mostram que os hormônios emitidos durante a ovulação são essenciais para regular a atração romântica, o afeto e a busca pela intimidade. Quando estes hormônios são suprimidos ou bloqueados através de métodos contraceptivos, como pílulas anticoncepcionais ou implantes hormonais, eles podem perturbar patternas naturais de ligação e proximidade. Neste artigo, vamos considerar como os contraceptivos hormonais alteram as relações emocionais e sexuais, por que isso acontece e o que você pode fazer com isso.
Contraceptivos hormonais funcionam produzindo versões sintéticas de hormônios estrogênio e progesterona no corpo. Estes hormônios são normalmente produzidos por ovários e regulam ciclos menstruais, fertilidade e outras funções corporais. Complementando os níveis normais destes hormônios no corpo, o controle da fertilidade ajuda a prevenir a gestação, tornando o esperma menos provável para alcançar óvulos. Ao mesmo tempo, pode ter consequências involuntárias para o bem-estar sexual e emocional da mulher.
Por exemplo, os pesquisadores descobriram que as mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais relatam menos libido (atração sexual), menos excitação e menos interesse por sexo em comparação com as pessoas que não as usam. Isso deve-se à forma como a contracepção hormonal altera a química cerebral, reduzindo a quantidade de dopamina e outros neurotransmissores associados ao prazer e recompensa.
Outro efeito da contracepção hormonal sobre a conexão emocional é seu efeito sobre a satisfação do relacionamento. Estudos mostram que casais que dependem exclusivamente da contracepção hormonal relatam níveis mais baixos de comprometimento e intimidade do que aqueles que não a usam. Isso pode ser atribuído a mudanças no equilíbrio dos hormônios, como a testosterona, que é crucial para atrair e desejar. Além disso, algumas pessoas afirmam que o uso da contracepção hormonal cria uma distância entre os parceiros, porque eles se sentem menos conectados quando eles não conseguem se conectar fisicamente através do sexo.
Eventualmente, os efeitos variam amplamente de pessoa para pessoa e dependem de muitos fatores, como idade, status de relacionamento e biologia individual.
Há alguns passos que você pode tomar se quiser melhorar sua relação sexual ou emocional enquanto toma contraceptivos hormonais. Uma das opções é estudar formas não hormonais de controle de natalidade, tais como métodos de barreira, tais como preservativos ou diafragmas. Não alteram hormônios, mas impedem que espermatozoides entrem no óvulo durante a relação sexual. Outra abordagem é mudar a sua rotina, tentando novas ações em conjunto, como dança ou exercícios físicos, ou conversas mais frequentes sobre seus desejos e necessidades. Você também pode pedir terapia ou aconselhamento se acha que a contracepção hormonal afetou negativamente a sua relação.
Para terminar, os contraceptivos hormonais oferecem benefícios importantes para o planejamento familiar e saúde reprodutiva, mas também podem perturbar laços naturais e intimidade. Compreendendo como este método afeta seu corpo e mente, você pode tomar decisões razoáveis sobre seu bem-estar sexual e emocional. Se você tiver problemas, fale com o seu médico ou parceiro sobre alternativas ou maneiras de compartilhar esses problemas.
Como os contraceptivos hormonais alteram as relações emocionais e sexuais?
Muitos estudos foram feitos para investigar como os contraceptivos hormonais podem afetar o comportamento sexual e emocional das mulheres. Alguns estudos mostram que os métodos hormonais de controle de natalidade podem estar associados a mudanças na libido, excitação, resposta orgasmica, estilos de afeto e satisfação de relacionamento (Lama e al., 2015).