Contraccezione ormonale è usato da milioni di donne in tutto il mondo per prevenire gravidanze indesiderate.
Tuttavia, molte persone non sanno che questo metodo influisce anche sul rapporto sessuale ed emotivo tra i partner. La ricerca ha dimostrato che gli ormoni che si rilasciano durante l'ovulazione hanno un ruolo fondamentale nel regolare l'attrazione romantica, l'affetto e la voglia di intimità. Quando questi ormoni vengono soppressi o bloccati con metodi contraccettivi come pillole o impianti ormonali, possono disturbare i pattern naturali di collegamento e intimità. In questo articolo esamineremo come i contraccettivi ormonali alterano le relazioni emotive e sessuali, perché questo accade e cosa si può fare con questo.
I contraccettivi ormonali funzionano rilasciando versioni sintetiche di ormoni estrogeni e progesterone nel corpo. Questi ormoni sono generalmente prodotti dalle ovaie e regolano i cicli mestruali, la fertilità e altre funzioni del corpo. Completando i livelli normali di questi ormoni nel corpo, il controllo della fertilità aiuta a prevenire il concepimento rendendo lo sperma meno probabile per raggiungere gli ovuli. Allo stesso tempo, può avere conseguenze involontarie sul benessere sessuale ed emotivo della donna.
Ad esempio, i ricercatori hanno scoperto che le donne che prendono la pillola anticoncezionale riportano una libido più bassa (desiderio sessuale), meno eccitazione e meno interesse per il sesso rispetto a chi non li usa. Si ritiene che questo sia dovuto al modo in cui la contraccezione ormonale altera la chimica cerebrale, riducendo la quantità di dopamina e altri neurotrasmettitori associati con piacere e ricompensa.
Un altro effetto della contraccezione ormonale sul legame emotivo è la sua influenza sulla soddisfazione delle relazioni. Gli studi hanno dimostrato che le coppie che si affidano esclusivamente alla contraccezione ormonale segnalano un livello inferiore di impegno e intimità rispetto a coloro che non la usano. Questo può essere dovuto a cambiamenti nel bilanciamento degli ormoni, come il testosterone, che svolge un ruolo cruciale nell'attrazione e nel desiderio. Inoltre, alcune persone sostengono che l'uso della contraccezione ormonale crea una distanza tra i partner in quanto si sentono meno legati quando non possono fisicamente connettersi attraverso il rapporto sessuale.
Alla fine, gli effetti variano ampiamente da persona a persona e dipendono da molti fattori, come l'età, lo stato delle relazioni e la biologia individuale.
Ci sono alcuni passi che si possono prendere se si desidera migliorare il rapporto sessuale o emotivo durante l'assunzione di contraccettivi ormonali. Una delle opzioni è di studiare forme non ormonali di controllo della fertilità, come metodi di barriera come preservativi o diaframi. Non alterano gli ormoni, ma impediscono che gli spermatozoi entrino nell'ovulo durante il rapporto sessuale. Un altro approccio è quello di cambiare la vostra routine, provando nuove azioni insieme, come ballare o esercizio fisico, o parlare più spesso dei vostri desideri e bisogni. Si può anche chiedere terapia o consulenza se si pensa che la contraccezione ormonale ha influenzato negativamente la vostra relazione.
In conclusione, i contraccettivi ormonali offrono importanti benefici per la pianificazione familiare e la salute riproduttiva, ma possono anche compromettere i legami naturali e l'intimità. Consapevole di come questo metodo influisce sul vostro corpo e la mente, è possibile prendere decisioni fondate sul vostro benessere sessuale ed emotivo. Se avete problemi, parlate con il vostro medico o partner su alternative o modi per risolvere questi problemi insieme.
Come i contraccettivi ormonali alterano le relazioni emotive e sessuali?
Sono stati condotti numerosi studi per studiare come i contraccettivi ormonali possono influenzare il comportamento sessuale ed emotivo delle donne. Alcuni studi dimostrano che i metodi ormonali di controllo della fertilità possono essere associati a cambiamenti di libido, eccitazione, risposta orgasmica, stili di attaccamento e soddisfazione del rapporto (Lama et al., 2015).