La contraception hormonale est utilisée par des millions de femmes dans le monde pour prévenir les grossesses non désirées.
Cependant, beaucoup de gens ne savent pas que cette méthode affecte également le lien sexuel et émotionnel entre les partenaires. Des études ont montré que les hormones libérées pendant l'ovulation jouent un rôle essentiel dans la régulation de l'attraction romantique, de l'attachement et du désir d'intimité. Lorsque ces hormones sont supprimées ou bloquées par des méthodes contraceptives telles que les pilules contraceptives ou les implants hormonaux, elles peuvent perturber les schémas naturels de liaison et de proximité. Dans cet article, nous allons discuter de la façon dont les contraceptifs hormonaux altèrent les relations émotionnelles et sexuelles, pourquoi cela se produit et ce que vous pouvez en faire.
Les contraceptifs hormonaux fonctionnent en libérant des versions synthétiques des hormones oestrogènes et de la progestérone dans le corps. Ces hormones sont généralement produites par les ovaires et régulent les cycles menstruels, la fertilité et d'autres fonctions de l'organisme. En complétant les niveaux normaux de ces hormones dans le corps, le contrôle des naissances aide à prévenir la conception, rendant le sperme moins susceptible d'atteindre l'ovule. En même temps, cela peut avoir des conséquences involontaires sur le bien-être sexuel et émotionnel d'une femme.
Par exemple, les chercheurs ont découvert que les femmes qui prennent des pilules contraceptives déclarent une libido (libido) plus faible, une excitation réduite et un intérêt moindre pour le sexe par rapport à celles qui ne les utilisent pas. On pense que cela est dû à la façon dont la contraception hormonale modifie la chimie cérébrale en réduisant la quantité de dopamine et d'autres neurotransmetteurs associés au plaisir et à la récompense.
Un autre effet de la contraception hormonale sur le lien émotionnel est son impact sur la satisfaction des relations. Des études ont montré que les couples qui dépendent exclusivement de la contraception hormonale déclarent des niveaux d'adhérence et de proximité inférieurs à ceux qui ne l'utilisent pas. Cela peut être dû à des changements dans l'équilibre des hormones comme la testostérone, qui joue un rôle crucial dans l'attraction et le désir. En outre, certaines personnes affirment que l'utilisation de la contraception hormonale crée une distance entre les partenaires, car ils se sentent moins connectés quand ils ne peuvent pas se connecter physiquement par des rapports sexuels.
En fin de compte, les effets varient considérablement d'une personne à l'autre et dépendent de nombreux facteurs tels que l'âge, le statut des relations et la biologie individuelle.
Il y a plusieurs mesures que vous pouvez prendre si vous voulez améliorer votre relation sexuelle ou émotionnelle pendant que vous prenez des contraceptifs hormonaux. Une option consiste à étudier les formes non hormonales de contrôle des naissances, telles que les méthodes barrières telles que les préservatifs ou les diaphragmes. Ils ne modifient pas les hormones, mais empêchent plutôt les spermatozoïdes d'entrer dans l'ovule pendant les rapports sexuels. Une autre approche consiste à changer votre routine en essayant de nouvelles actions ensemble, comme la danse ou l'exercice, ou en parlant plus souvent de vos désirs et de vos besoins. Vous pouvez également demander un traitement ou des conseils si vous pensez que la contraception hormonale a eu un effet négatif sur votre relation.
En conclusion, les contraceptifs hormonaux offrent des avantages importants pour la planification familiale et la santé procréative, mais ils peuvent également perturber les liens naturels de communication et de proximité. En comprenant comment cette méthode affecte votre corps et votre esprit, vous pouvez prendre des décisions éclairées sur votre bien-être sexuel et émotionnel. Si vous avez des problèmes, discutez avec votre médecin ou votre partenaire des solutions de rechange ou des moyens de résoudre ces problèmes ensemble.
Comment les contraceptifs hormonaux altèrent-ils les relations émotionnelles et sexuelles ?
De nombreuses études ont été menées pour étudier comment les contraceptifs hormonaux peuvent influencer le comportement sexuel et émotionnel des femmes. Certaines études suggèrent que les méthodes hormonales de contrôle des naissances peuvent être associées à des changements dans la libido, l'excitation, la réponse orgasmique, les styles d'attachement et la satisfaction relationnelle (Lamb et al., 2015).