Etapa 1: Definição e discussão do problema
Muitos casais sofrem conflitos em suas vidas sexuais que resultam de várias fantasias sexuais. Estes conflitos podem causar incompreensão, desconfiança e até ressentimento. Por isso, é importante que os casais discutam abertamente os seus desejos e encontrem pontos de contacto para que possam explorar as suas fantasias juntos sem medo ou vergonha.
Passo 2: Explore a fantasia de seu parceiro
Para iniciar este processo, cada parceiro deve gastar algum tempo sozinho para gravar todas as suas fantasias sexuais. Isso pode ser feito através de uma revista ou de uma conversa com um amigo de confiança ou terapeuta. Assim que os dois sócios gravaram as suas fantasias, devem partilhá-las umas com as outras. Durante este debate, é importante ouvir de forma ativa e sensível, evitando julgamentos ou críticas. O objetivo é compreender completamente os desejos do parceiro antes de tentar alinhá-los.
Passo 3: Comprometimento e negociação
Ouvindo as fantasias do parceiro, tente encontrar formas de compromisso.
Por exemplo, se um parceiro tiver um fetiche para jogos de papel e outro não, o par pode criar um cenário em que eles desempenham seus respectivos papéis, mas dentro dos limites definidos por ambas as partes. Da mesma forma, se uma pessoa quiser tentar escravidão e outra não, pode negociar uma versão fácil da escravidão, onde ainda se sente confortável. Ao encontrar o meio dourado, o par consegue satisfazer as suas necessidades individuais, respeitando os limites comuns.
Passo 4: Chegue a um acordo sobre palavras seguras
Palavras seguras são essenciais em qualquer cena BDSM porque permitem que os participantes se comunicem quando as coisas se tornam desconfortáveis demais. Ao estudar novas ações sexuais com o seu parceiro, é muito importante estabelecer palavras seguras que parem todas as atividades imediatamente, se necessário. Essas palavras devem ser acordadas com antecedência para que não haja ambiguidade sobre o que constitui uma emergência. Também é importante lembrar que algumas pessoas podem se sentir desconfortáveis mesmo durante cenários aparentemente «seguros»; assim, respeite sempre os desejos do parceiro e não vá além deles.
Como é que casais podem conciliar fantasias sexuais conflitantes com segurança para melhorar a confiança relational, intimidade e prazer mútuo?
Conciliar fantasias sexuais contraditórias entre os dois parceiros requer comunicação aberta, respeito aos limites do outro e compreensão dos principais fatores psicológicos e sociais que influenciam suas preferências. Os casais devem criar um espaço seguro para compartilhar os seus desejos sem condenação e vergonha e negociar para encontrar uma solução comum e aceitável para ambas as partes. Eles também podem explorar novas formas de expressar suas necessidades através de jogos de papel, literatura erótica ou atividades de escravidão/disciplina dentro dos limites acordados.