O que é confiança numa relação?
Confiança significa que seu parceiro será honesto, leal, confiável e responsável. Você se sente seguro com eles porque você sabe que eles têm os seus melhores interesses no coração. A confiança facilita o compartilhamento de segredos, o compartilhamento de problemas, o comprometimento, a tomada de decisões, a investigação de coisas novas e a abertura um ao outro. Sem confiança, não há amor. As traições destroem a confiança e as relações.
Como a confiança sexual contribui para a recuperação da traição relational?
Depois de um romance ou abuso de confiança, as pessoas podem ter medo de serem magoadas novamente, zangadas, constrangidas, ofendidas, inseguras, culpadas, constrangidas, envergonhadas, tristes, angustiadas, deprimidas etc. A reação mais frequente é afastar o parceiro emocionalmente ou fisicamente, até que o perdão chegue. Chama-se «superar a evasão». Algumas pessoas tentam recuperar a confiança lentamente, mas algumas evitam o sexo durante anos por medo e culpa.
No entanto, a rejeição ao sexo leva a um maior sentimento de isolamento, frustração, frustração e ressentimento.
Se ambos os parceiros estiverem dispostos a falar abertamente sobre suas necessidades e medos, trabalhar em problemas e estabelecer limites, eles podem superar seu trauma passado. Eles podem começar discutindo o que aconteceu e porque foi prejudicial. Em seguida, podem estabelecer regras para comportamentos futuros, como não mentir ou esconder nada uns dos outros. Se alguém traiu antes, deve pedir desculpas com sinceridade e comprometer-se a manter-se fiel agora. Se alguém se magoar, tem de voltar a confiar e aceitar que sempre vai preocupar-se.
Finalmente, ele precisa mostrar afeto, paciência, respeito, intimidade, sensualidade, bondade, honestidade, humor e vulnerabilidade.
Cura sexual inclui toque, massagem, respiração, atenção, relaxamento, exercícios físicos, comunicação e cuidados. Isso significa aceitar e aceitar linguagem corporal, sinais não verbais, toques e opiniões entre os parceiros. Significa partilhar fantasias, emoções, desejos e pensamentos durante o sexo. Significa ser paciente, delicado, atencioso, reativo, aberto, brincalhão, apaixonado, delicado, sensível, empreendedor, experimental etc. Quer dizer fazer perguntas, o que quer? Como posso fazê-lo sentir-se? Está contente com isso? Há mais alguma coisa que possamos tentar?
Com o tempo e os esforços, os casais podem restaurar a confiança sexual e relacional. Isso requer a colaboração das pessoas, o apoio, o amor, a compaixão e a compreensão. Eles devem ouvir atentamente, comunicar claramente, resolver os conflitos pacificamente, dividir os sentimentos honestamente e colocar acima das necessidades do outro.
Como é que a confiança sexual contribui para a recuperação da traição, infidelidade ou lesão?
A confiança é parte integrante de qualquer relação romântica. Isso implica acreditar que ambos os parceiros podem confiar uns nos outros emocionalmente e fisicamente. Quando um parceiro quebra essa confiança, pode ser devastador e causar uma dor e sofrimento consideráveis. Recuperar-se de tais alterações ou traumas requer tempo e esforço, mas também depende da força com que o casal se compromete a reconstruir suas relações.