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了解性信任如何帮助修复被破坏的关系 cnEN IT FR DE PL TR PT RU JA ES

关系中的信任是什么?信任意味着您的合作伙伴将诚实、忠诚、可靠和负责任。你对他们感到安全,因为你知道他们有你最感兴趣的心脏。信任有助于共享秘密,共同解决问题,妥协,决策,探索新事物并彼此发现。没有信任,就不可能有爱。背叛破坏了信任和关系。

性信任如何促进关系背叛后的恢复?在小说或滥用信任之后,人们可能会害怕再次受到伤害,生气,尴尬,冒犯,感到不安全,内疚,尴尬,羞耻,悲伤,焦虑,沮丧等。最常见的反应是在情感上或身体上排斥伴侣,直到宽恕到来。这被称为"克服规避"。有些人试图慢慢恢复信任,但有些人由于恐惧和内疚而避免性生活多年。但是,拒绝性行为会导致进一步的孤立,沮丧,沮丧和不满。

如果双方都愿意公开谈论自己的需求和恐惧,解决问题和设定界限,他们可以克服过去的创伤。他们可以从讨论发生了什么以及为什么它是有害的开始。然后,他们可以为未来的行为制定规则,例如不撒谎或彼此隐藏任何东西。如果以前有人作弊,他们应该真诚地道歉,并承诺现在保持忠诚。如果有人受伤,他们必须学会再次信任和接受,他们总是会有点担心。最后,他需要表现出彼此的感情,耐心,尊重,亲密,感性,善良,诚实,幽默和脆弱性。性治疗包括触摸、按摩、呼吸、正念、放松、运动、社交和自我护理。这意味着在伴侣之间采用和接受肢体语言,非语言提示,触觉和观点。这意味着在性生活中分享幻想,情感,欲望和思想。这意味着要耐心,温柔,关心,反应,开放,好玩,热情,温柔,敏感,进取,实验等。这就意味着问问题:你想要什么?我怎么能让你感觉到?你很高兴吗?还有别的东西我们可以尝试吗?通过时间和努力,这对夫妇可以恢复性和关系信任。为此,需要人民的合作,支持,爱,同情和理解。他们必须认真倾听,明确沟通,和平解决冲突,诚实地分享感情,并优先考虑彼此的所有需求。

性信任如何促进从关系叛国、不忠或创伤中恢复过来?

信任是任何浪漫关系的组成部分。这意味着两个伙伴都相信他们可以在情感和身体上相互依赖。当一个伙伴违反这种信任时,它可能具有破坏性,并造成相当大的痛苦和痛苦。从这种背叛或创伤中恢复过来需要时间和精力,但也取决于这对夫妇重建关系的承诺有多强大。