Desejo sexual é parte integrante de qualquer relação saudável, mas pode ser difícil comunicar quando você começa um novo.
No entanto, existem diferentes formas de expressar as suas necessidades e desejos sexuais.
1) Defina claramente o que você quer. Antes de começar uma nova relação, pense em que conexão física e emocional você está procurando. Certifique-se de que ambos os lados têm as mesmas expectativas e limites. Assim que começar a sair com alguém, avise os seus desejos com antecedência, para que não sejam uma surpresa mais tarde.
2) Use uma linguagem compreensível. Em vez de falar vagamente sobre o que você está excitando, use termos específicos como «sexo oral» ou «jogo de papel». Diga coisas como «Eu gosto de beijar», não «Vamos aproximar-nos». Isso vai ajudar a evitar equívocos e garante que todos sabem exatamente o que querem uns dos outros.
3) Comunique-se frequentemente. Relatem regularmente os vossos desejos em vez de esperarem que chegue o momento da excitação. Assim, você pode resolver qualquer problema antes que eles se tornem problemas. Se houver alguma coisa errada, diga-me! Seu parceiro pode ter ideias diferentes que podem causar frustração se não controlá-las.
4) Respeite os limites. Ninguém deve obrigar outra pessoa a fazer sexo contra o seu desejo. Se o seu parceiro diz que não, aceita-o. E siga em frente. Uma relação saudável significa respeitar os níveis de conforto e os limites do outro. Não tente alterá-los; em vez disso, trabalhem com eles.
5) Explore juntos. Tente coisas novas na cama, por exemplo, usando adereços ou cenários de papel. Por turnos, invente atividades sexuais que possam manter as coisas excitantes por períodos mais longos. Você pode ficar surpreso com a diversão que você explorar sua sexualidade desta forma.
6) Esteja aberto a um compromisso. Embora não seja preciso abrir mão de suas necessidades inteiras, às vezes é preciso um compromisso para encontrar pontos de contacto. Discuta suas preferências e veja onde você pode dar e pegar. Compromissos permitem que ambas as partes expressem suas opiniões, mantendo a certeza de que todos estão satisfeitos.
7) Ouça ativo. Preste atenção quando o seu parceiro fala sobre os seus próprios desejos e objetivos. Faça perguntas para compreender melhor e forneça comentários sem julgamentos. Isso mostra que você se preocupa em satisfazer suas necessidades como as suas. Também reforça a confiança necessária para relacionamentos bem sucedidos.
Lembre-se: a comunicação é fundamental para discutir a intimidade em novas relações. Sendo claro, concreto e respeitoso, você pode oferecer satisfação e satisfação mútua por um longo tempo.
Como expressa suas necessidades sexuais em novas relações?
Muitas pessoas relatam suas necessidades sexuais de uma nova relação de forma diferente. Algumas pessoas podem se sentir confortáveis para expressar seus desejos de forma direta e aberta, enquanto outras podem preferir se comunicar não verbalmente através da linguagem corporal ou outros sinais sutis. Para ambos os parceiros é importante saber comunicar-se de forma eficaz sobre o que eles querem e o que precisam de um plano sexual, e respeitar os limites e limitações do outro.