Cinsel arzu, sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır, ancak yeni bir ilişkiye başladığınızda iletişim kurmak zor olabilir. Bununla birlikte, cinsel ihtiyaç ve arzularınızı etkili bir şekilde ifade etmenin çeşitli yolları vardır.
1) Ne istediğiniz konusunda net olun. Yeni bir ilişkiye başlamadan önce, aradığınız fiziksel ve duygusal bağlantıyı düşünün. Her iki tarafın da benzer beklentileri ve sınırları olduğundan emin olun. Biriyle çıkmaya başladığınızda, dileklerinizi önceden bildirin, böylece daha sonra bir sürpriz olarak gelmezler.
2) Arkadaşça bir dil kullanın. Sizi neyin tahrik ettiği konusunda belirsiz olmak yerine, "oral seks" veya "rol yapma'gibi belirli terimler kullanın. "Yakınlaşalım" yerine "Öpüşmeyi seviyorum'gibi şeyler söyleyin. Bu, yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olacak ve herkesin birbirinden ne istediğini tam olarak bilmesini sağlayacaktır.
3) Sık sık iletişim kurun. Bir an heyecan beklemek yerine arzularınız hakkında düzenli olarak konuşun. Böylece herhangi bir sorunu sorun haline gelmeden çözebilirsiniz. Bir sorun varsa, konuşun! Eşiniz kontrol edilmezse hayal kırıklığına yol açabilecek farklı fikirlere sahip olabilir.
4) Sınırlara saygı gösterin. Hiç kimse bir başkasını istekleri dışında seks yapmaya zorlamamalı. Eşiniz hayır diyorsa, lütfen kabul edin ve devam edin. Sağlıklı ilişkiler, birbirlerinin konfor seviyelerine ve sınırlarına saygı duymak anlamına gelir. Onları değiştirmeye çalışmayın; Bunun yerine onlarla çalışın.
5) Birlikte keşfedin. Yatakta sahne veya rol senaryoları kullanmak gibi yeni şeyler deneyin. İşleri daha uzun süre heyecan verici tutabilecek cinsel aktivitelerle gelin. Cinselliğinizi bu şekilde keşfetmenin ne kadar eğlenceli olduğuna şaşırabilirsiniz.
6) Uzlaşmaya açık olun. İhtiyaçlarınızdan tamamen vazgeçmemeniz gerekse de, bazen ortak bir zemin bulmak için bir uzlaşma gerekir. Tercihlerinizi tartışın ve vermek ve almak için bir fırsat olduğunu görmek. Uzlaşmalar, her iki tarafın da herkesin mutlu olduğuna dair güvenini korurken kendilerini ifade etmelerini sağlar.
7) Aktif olarak dinleyin. Eşiniz kendi arzuları ve hedefleri hakkında konuşurken dikkat edin. Yargılamadan daha iyi anlamak ve geri bildirim sağlamak için sorular sorun. Onların ihtiyaçlarını sizinki kadar önemsediğinizi gösterir. Aynı zamanda başarılı bir ilişki için gerekli olan güveni oluşturur. Unutmayın, yeni bir ilişkide samimiyeti tartışırken iletişim anahtardır. Açık, spesifik ve saygılı olarak, zaman içinde karşılıklı memnuniyet ve memnuniyet sağlayabilirsiniz.
Yeni bir ilişkide cinsel ihtiyaçlarınızı nasıl ifade edersiniz?
Birçok insan yeni ilişkilerde cinsel ihtiyaçlarını farklı şekilde bildirir. Bazı insanlar arzularını doğrudan ve açıkça ifade etmekte kendilerini rahat hissedebilirken, diğerleri beden dili veya diğer ince ipuçları yoluyla sözsüz olarak iletişim kurmayı tercih edebilir. Her iki ortağın da cinsel olarak ne istedikleri ve ihtiyaç duydukları hakkında etkili bir şekilde iletişim kurabilmeleri ve birbirlerinin sınırlarına ve sınırlamalarına saygı duymaları önemlidir.