O processo de auto-consciência inclui a consciência da sua verdadeira identidade, valores e preferências. Isso pode acontecer em qualquer idade, mas é particularmente comum entre adultos que talvez nunca tenham pensado em suas vidas pessoais. À medida que aprendem mais sobre eles mesmos através da autoanálise e observação, eles muitas vezes descobrem aspectos antes desconhecidos de sua personalidade e comportamento que podem influenciar significativamente suas escolhas de estilo de vida, incluindo relações românticas.
Por exemplo, alguém pode perceber que é atraído por pessoas do mesmo sexo depois de anos de identificação como heterossexuais, ou que eles podem subitamente desenvolver um interesse por esportes ou viagens que eles nunca tinham pensado. Estas revelações podem causar mudanças no seu círculo de comunicação, carreira e até mesmo aparência, porque eles buscam a oportunidade de explorar novos interesses e se comunicar com outros que os compartilham.
A auto-consciência na idade adulta também pode incluir o desenvolvimento de novas perspectivas sobre questões como política, religião e justiça social. Alguém que sempre foi criado em ambientes conservadores pode ser arrastado para ideologias progressistas depois de estudar diferentes pontos de vista, enquanto aqueles que cresceram sem muita exposição a certas tradições culturais podem aceitá-las como parte de sua identidade. Isto pode ser emocionante e difícil, porque as pessoas trabalham para equilibrar suas crenças recém-desenvolvidas com as expectativas dos amigos, família e sociedade.
No entanto, algumas pessoas lutam com o desconforto de reconhecer desejos ou ideias desconhecidos. Eles podem sentir vergonha, medo ou confusão quando enfrentam algo que nunca esperaram, o que leva a negação, repressão ou evasão. Outros podem ter dificuldades para transmitir essas mudanças a pessoas próximas, o que gera conflito ou exclusão. É importante que os adultos abordem a auto-consciência com compaixão e compreensão, permitindo-se tempo e espaço para processar novas informações e tomar decisões com base no que lhes parece correto e não pressão externa.
Em geral, a auto-consciência na idade adulta pode se tornar uma jornada estimulante e transformadora, ajudando as pessoas a viver uma vida mais genuína e a obter mais satisfação em todas as suas áreas de existência. Embora às vezes possa ser difícil, oferece infinitas oportunidades de crescimento, criatividade e conexão que enriquecem incalculavelmente nossas vidas.
Como a auto-consciência na idade adulta altera preferências antes não reconhecidas?
A consciência de si mesma na idade adulta pode alterar preferências antes não reconhecidas, oferecendo novas visões sobre si mesma, sobre sua vida e sobre o seu mundo. Isso pode ajudá-los a compreender seus valores pessoais, crenças, pontos fortes, fracos e desejos que antes eram desconhecidos ou ignorados.