Le processus de connaissance de soi implique la conscience de sa véritable identité, de ses valeurs et de ses préférences. Cela peut se produire à n'importe quel âge, mais c'est particulièrement courant chez les adultes qui n'ont peut-être jamais pensé à leur vie privée auparavant. Au fur et à mesure qu'ils en apprennent plus sur eux-mêmes par l'introspection et l'observation, ils découvrent souvent des aspects précédemment inconnus de leur personnalité et de leur comportement qui peuvent influencer considérablement leurs choix de mode de vie, y compris les relations romantiques.
Par exemple, quelqu'un peut se rendre compte qu'il est attiré par des gens du même sexe après des années d'identification comme naturalistes, ou peut soudainement développer un intérêt pour le sport ou les voyages qu'ils n'avaient jamais pensé auparavant. Ces révélations peuvent entraîner des changements dans leur cercle de communication, leur carrière et même leur apparence, car elles cherchent des occasions d'explorer de nouveaux intérêts et de communiquer avec d'autres personnes qui les partagent.
La connaissance de soi à l'âge adulte peut également inclure l'élaboration de nouvelles perspectives sur des questions telles que la politique, la religion et la justice sociale. Quelqu'un qui a toujours été élevé dans un environnement conservateur peut se retrouver entraîné dans des idéologies progressistes après avoir étudié différents points de vue, tandis que ceux qui ont grandi sans être particulièrement exposés à certaines traditions culturelles peuvent les accepter comme faisant partie de leur identité. Cela peut être à la fois excitant et difficile, car les gens travaillent pour équilibrer leurs croyances nouvelles avec les attentes des amis, de la famille et de la société.
Cependant, certaines personnes luttent contre le malaise de reconnaître des désirs ou des idées inconnus. Ils peuvent éprouver de la honte, de la peur ou de la confusion lorsqu'ils sont confrontés à quelque chose qu'ils n'ont jamais anticipé, qui conduit au déni, à la répression ou à l'évasion. D'autres peuvent éprouver des difficultés à transmettre ces changements à des proches, ce qui entraîne un conflit ou une aliénation. Il est important pour les adultes d'aborder la connaissance de soi avec compassion et compréhension, en se laissant le temps et l'espace de traiter de nouvelles informations et de prendre des décisions basées sur ce qui leur semble juste plutôt que sur des pressions extérieures.
En général, la connaissance de soi à l'âge adulte peut devenir un voyage stimulant et transformateur, aidant les gens à vivre une vie plus authentique et à obtenir plus de satisfaction dans tous les domaines de leur existence. Bien que cela puisse parfois être difficile, cela offre des possibilités infinies de croissance, de créativité et de connexion qui enrichissent considérablement nos vies.
Comment la connaissance de soi à l'âge adulte change-t-elle les préférences précédemment non reconnues ?
La connaissance de soi à l'âge adulte peut changer les préférences précédemment non reconnues en donnant aux gens de nouvelles perspectives sur eux-mêmes, leur vie et leur monde. Cela peut les aider à comprendre leurs valeurs personnelles, croyances, forces, faiblesses et désirs qui étaient auparavant inconnus ou ignorés.