Como os traumas psicológicos causados pela guerra afetam a capacidade do soldado de formar afetos seguros?
Quando os soldados voltam para casa após a implantação, eles podem ter dificuldades para formar amarras seguras devido à experiência traumática que tiveram durante o serviço. Estas dificuldades podem ser causadas por distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), depressão, ansiedade e outras doenças mentais que afetam sua capacidade de confiar nos outros e sentir-se seguro nas relações. Este artigo vai considerar como os traumas psicológicos causados pela guerra afetam a capacidade de um soldado de construir laços seguros com pessoas próximas.
A experiência adquirida durante a guerra pode levar a pensamentos obsessivos
Os soldados que se feriram durante a luta podem desenvolver pensamentos obsessivos sobre a violência da qual foram testemunhas ou participantes. Estes pensamentos podem levar a um sentimento de culpa, vergonha e auto-culpabilidade, dificultando sua confiança nos outros e sua abertura emocional. Podem tornar-se hipervigilantes e no limite, sempre escaneando ameaças, mesmo quando voltam para casa. Este estado elevado de vigilância pode dificultá-los a relaxar e comunicar com os outros.
Relacionamentos exigem trabalho
Relações saudáveis exigem esforço e comunicação, mas para pessoas com TEPT ou outros problemas de saúde mental pode ser difícil. Sintomas como memórias, pesadelos noturnos e evasão podem interferir na comunicação normal com parceiros ou familiares. Os soldados podem se esforçar para regular as suas emoções, o que pode levar a um surto de raiva ou abstinência que pode prejudicar a sua relação.
A culpa e a vergonha dos sobreviventes podem fazê-los se isolar, impedindo ainda mais sua capacidade de formar laços fortes.
O trauma afeta a confiança
O trauma da guerra também pode fazer com que os soldados percam a fé em si mesmos e em outros. Eles podem questionar a sua competência, confiabilidade e segurança, o que torna difícil confiar em alguém o suficiente para baixar a vigilância. Seus parceiros podem sentir-se subestimados ou ignorados, o que leva a uma distância maior entre eles. Sem confiança, a proximidade é impossível, fazendo com que ambos os lados se sintam sozinhos e separados.
Evitar pode levar ao isolamento
Soldados que sofreram lesões durante a guerra podem ser difíceis de lidar com certos desencadeadores, tais como ruídos fortes ou multidões. Para lidar com a situação, eles podem evitar estas situações, o que levaria à exclusão social. Isso pode agravar o sentimento de solidão e depressão, agravando o problema.
Terapia pode ajudar
Aconselhamento pode dar aos soldados um espaço seguro para lidar com suas experiências e resolver os principais problemas que afetam suas relações. Os terapeutas podem ajudá-los a processar o trauma, desenvolver habilidades para superar as dificuldades e aprender maneiras saudáveis de gerenciar os sintomas. A terapia de casais também pode melhorar a comunicação e fortalecer os laços de relacionamento.
Os traumas psicológicos causados pela guerra podem afetar significativamente a capacidade do soldado de formar afetos seguros. Estes efeitos não são restritos ao TEPT, mas incluem diferentes condições de saúde mental que afetam a capacidade de confiar e sentir-se seguro nas relações. No entanto, com o tratamento adequado, as pessoas podem aprender a superar essas dificuldades e estabelecer laços fortes com as pessoas que amam.
Como os traumas psicológicos causados pela guerra afetam a capacidade de um soldado de formar afetos confiáveis?
Muitos soldados que sobreviveram ao trauma no campo de batalha podem ter dificuldades para formar afetos confiáveis com seus entes queridos quando voltam para casa, devido a vários fatores, como distúrbios de estresse pós-traumático, distúrbios de ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. O TEPT pode causar memórias, pesadelos noturnos e hipervisão, o que dificulta a confiança dos veteranos em outros e uma relação estreita.