Quando sofremos rejeição sexual, pode ser devastador para as nossas emoções e autoestima, e isso pode deixar consequências duradouras que afetam nosso desejo de proximidade futura. A nossa experiência na adolescência pode desempenhar um papel importante na formação da nossa relação com a intimidade e a relação. Aqui estão algumas maneiras que a experiência de rejeição sexual em adultos pode afetar nossos desejos, autoestima e futuras estratégias de intimidade:
1. A rejeição pode reduzir a autoestima e reduzir a confiança em futuros contatos sexuais. Quando alguém é rejeitado, pode sentir que há algo de errado com ele, o que pode fazê-lo questionar a sua atração e atração. Isso pode dificultar a sua iniciação ou perseguição de novos contatos sexuais no futuro, porque eles não acreditam que eles têm muito a oferecer. Isso também pode levar a um sentimento de vergonha e culpa que é difícil de superar.
2. A rejeição pode afetar a forma como nos sentimos sexualmente. Se somos repetidamente rejeitados, podemos começar a pensar que não somos atraentes ou indesejáveis. Isso pode causar problemas negativos de autoestima e baixa autoestima, dificultando o prazer do sexo e intimidade. Podemos tornar-nos mais discretos ou cuidadosos em expressar os nossos desejos e necessidades de relações futuras por medo de rejeição.
3. A rejeição pode afetar as nossas habilidades de comunicação e a capacidade de se comunicar com os outros. Se fomos rejeitados, podemos aprender a evitar ser vulneráveis ou abertos emocionalmente, o que leva a dificuldades para fortalecer a confiança e a proximidade. Podemos tornar-nos protegidos ou protegidos quando discutimos nossos desejos e necessidades de cama, o que nos leva a lutar por uma comunicação eficaz com os nossos parceiros.
4. A recusa pode afetar a nossa vontade de arriscar e explorar a nossa sexualidade. Podemos tornar-nos propensos a correr riscos e não nos atrevemos a tentar algo novo ou a experimentar vários parceiros, porque não queremos voltar a sentir dor de rejeição. Isso pode limitar a nossa experiência e impedir-nos de explorar completamente a nossa própria sexualidade e desejos.
5. A rejeição pode afetar as nossas expectativas e crenças sobre relações românticas e sexuais. Quando alguém é rejeitado, pode desenvolver uma percepção distorcida do que é «normal» ou saudável nas suas interações sexuais. Eles podem pensar que todas as relações estão condenadas ao fracasso e que todos os parceiros acabarão por rejeitá-las, levando à desconfiança e suspeição em reuniões futuras.
A experiência de rejeição sexual em adultos pode afetar significativamente a forma como tratamos nós mesmos, falamos com os outros e abordamos as relações íntimas futuras. Isso pode deixar cicatrizes emocionais duradouras que levam tempo e esforço para se curar. Compreendendo essas consequências, podemos trabalhar para construir a sustentabilidade e aprender a superar a rejeição, para que possamos continuar a procurar um contacto sexual completo e satisfatório.
Como a experiência adulta de rejeição sexual forma desejo, autoestima e futuras estratégias de intimidade?
A rejeição sexual pode ter um impacto significativo no sentido de desejabilidade, autoestima e abordagem de relações futuras. Estudos indicam que a rejeição pode fazer com que as pessoas se sintam menos atraídas, valiosas e competentes do que os seus pares (Lucins & Keltner, 2013). Esta experiência também pode aumentar o sentimento de vergonha, constrangimento e preocupação com interações futuras (McIntyre et al., 2018).