Como uma vítima de violência emocional afeta sua capacidade de ser espontânea na cama? A resposta pode surpreender-vos! O trauma emocional pode ter um efeito profundo na vida sexual. É possível que não possa desfrutar do sexo por causa da experiência passada. Isso pode causar vergonha, culpa, ansiedade, depressão e isolamento. Pode até tentar contactar o seu parceiro. Mas há maneiras de voltar a ligar-se e explorar a sua sensualidade. Neste blog, vamos discutir como os traumas emocionais afetam a espontaneidade sexual e a pesquisa.
Os traumas emocionais incluem tudo o que prejudica sua dignidade, desde o abuso na infância até a violência doméstica. Estas experiências podem deixar cicatrizes profundas na sua psique que o impedem de se expor emocionalmente ou fisicamente. Muitas vezes causam hiper-conscientização e medo da intimidade. Assim, eles tendem a evitar situações de risco, como sexo desprotegido ou experimentar coisas novas na cama. No entanto, muitos sobreviventes acabam querendo mais sexo do que nunca. É uma forma de voltar a sentir-se conectado e amado.
No entanto, quando você não confia em si mesmo ou em outros, você pode precisar de mais tempo para ganhar coragem.
Quando você sofre um trauma emocional, seu cérebro emite cortisol - hormônio do estresse. Isso torna-vos menos sensíveis ao prazer e aumenta a consciência do perigo. Portanto, pode ser difícil relaxar durante o sexo.
Por exemplo, se você foi violado por alguém que se aproveitou do seu estado de embriaguez, você agora pode temer álcool e drogas. Da mesma forma, se tivessem sido maltratados quando eram crianças, podiam ter dificuldades em ter relações sexuais. Estes sentimentos podem levar à ansiedade e disfunção erétil. Se você foi ridicularizado por ter um peito pequeno ou um pênis grande, você pode se preocupar em soltar.
Felizmente, existem maneiras de superar esses obstáculos. Foi comprovada a eficácia da terapia cognitivo-comportamental (CPT) no tratamento das vítimas de lesões. Você está aprendendo a repensar os pensamentos negativos e desafiar as crenças de si mesmo. Com esta terapia é possível recuperar o controlo da sua sexualidade. Você também pode trabalhar com um terapeuta sexual em habilidades de comunicação e técnicas de intimidade.
Com o tempo, você vai aprender a confiar no seu parceiro e redescobrir a alegria da espontaneidade. Antes de mais, lembrem-se que merecem ser felizes!
Para terminar, os traumas emocionais afetam todos de forma diferente. Algumas pessoas podem tornar-se hipersexuais, enquanto outras perdem completamente o interesse. A chave é resolver problemas básicos para que você possa recuperar sua sensualidade e prazer. Com a paciência e o apoio dos entes queridos, você pode passar por experiências dolorosas e explorar novas alturas de êxtase sexual.
Como os traumas emocionais afetam a espontaneidade sexual ou a pesquisa?
O trauma emocional pode ter um efeito significativo sobre a espontaneidade sexual e a pesquisa, criando barreiras que podem impedir que as pessoas se sintam confortáveis ao entrar em uma experiência íntima com outros. O trauma pode levar a um sentimento de vergonha, culpa, preocupação e medo que pode afetar negativamente a capacidade da pessoa de se expressar completamente sexualmente.