Veteranos que sofreram lesões morais associadas a ações de combate podem ter dificuldades para restaurar a confiança na disponibilidade emocional do seu parceiro devido ao trauma que enfrentaram. Depois de voltarem de combate, muitos veteranos podem lutar contra a culpa, a vergonha e a traição que dificultam a ligação com os seus entes queridos. Isso pode causar desconfiança, ansiedade e isolamento, o que pode agravar as relações já tensas.
Existem várias estratégias que podem ajudar os veteranos a superar esses problemas e restaurar a confiança em seus parceiros.
Uma das estratégias é praticar compaixão por si mesmo e perdoar por si mesmo. Os veteranos devem reconhecer os seus próprios erros e dar-se ao luxo de se curar sem se sentirem culpados ou envergonhados. Eles também devem ter consciência de que o seu parceiro não é responsável pela sua experiência e tentar focar no presente e não no passado.
Veteranos podem falar abertamente sobre seus pensamentos e sentimentos, mesmo quando eles estão desconfortáveis para promover uma maior compreensão e intimidade.
Outra estratégia é procurar ajuda profissional, se necessário. A terapia de trauma pode proporcionar aos veteranos um espaço seguro para processar suas emoções e estudar novos mecanismos para superar as dificuldades. Aconselhar casais também pode ser útil para superar qualquer contradição básica na relação. Para ambos os parceiros é importante ter paciência e apoiá-los quando eles estão juntos neste momento difícil.
Participar de ações fora de um relacionamento também pode promover conexão emocional e confiança. Os veteranos podem juntar-se a grupos comunitários ou oportunidades voluntárias que oferecem um sentido de propósito e apoio social. Eles também podem se dedicar a paixões comuns ou interesses que os aproximam. Estas ações podem ajudar a quebrar o ciclo de isolamento e lembrar os veteranos que fazem parte de algo maior do que eles.
O fortalecimento da confiança após os danos morais de combate requer esforços de ambos os parceiros, mas com paciência e compromisso é possível restaurar a intimidade emocional e a intimidade. Praticando cuidados consigo mesmos, comunicação e participação ativa, os veteranos podem reconstruir suas relações e avançar para um futuro brilhante.
Como os veteranos restabelecem a confiança na disponibilidade emocional do seu parceiro após danos morais relacionados com as lutas?
Veteranos que sofreram traumas morais associados a hostilidades podem ser difíceis de confiar na disponibilidade emocional de seus parceiros devido aos eventos traumáticos que testemunharam durante a guerra. Uma das razões é que eles podem se sentir culpados por colocar seus parceiros em risco ao se envolverem em situações de combate.