O que é o desejo sexual de um homem? Como é que ele pode satisfazer o seu parceiro sem sentir que está a ser julgado pelas suas preferências? Como ele se baseia na tensão entre as normas culturais e as fantasias pessoais quando se trata de sexo? Estes são alguns dos problemas que os homens enfrentam quando lidam com suas próprias necessidades sexuais e desejos. Mas como é que isto funciona e quais estratégias podem ser usadas para equilibrar essas forças em conflito? Vamos mergulhar nesta questão!
Estigma internacional
Primeiro, vamos definir o estigma internalizado. Isto se aplica à forma como as pessoas veem as atitudes negativas e crenças sobre si mesmas que estão presentes na sociedade.
Por exemplo, se uma pessoa acha que ser gay é errado, pode experimentar homofobia internalizada - que é basicamente ódio por si mesma, porque eles se identificam como LGBT +. Da mesma forma, a misoginia internalizada ocorre quando alguém aceita a crença patriarcal de que as mulheres são inferiores aos homens. Quando se trata de homens e sexualidade, muitas vezes há a expectativa de que eles devem agir de certa forma ou ter certos desejos. Isso pode levar a um sentimento de vergonha e culpa em torno de seus verdadeiros pensamentos e sentimentos.
Desejos sexuais
Veja a seguir os desejos sexuais. Os homens tendem a se concentrar mais no prazer físico do que na intimidade emocional durante o contato sexual.
No entanto, isso não significa que eles não queiram intimidade ou conexão. Pelo contrário, muitos homens desejam uma relação profunda, onde ambos os parceiros se sentem seguros e satisfeitos emocionalmente e fisicamente. A chave é aprender a informar claramente as suas necessidades e desejos sem ser condenado pelos outros.
Conciliar desejos
Para conciliar o estigma enraizado com desejos sexuais genuínos, os homens devem reconhecer e aceitar seus verdadeiros desejos. Eles também devem aprender a expressá-los de forma aberta e honesta, sem medo de ser condenados. Uma das estratégias para isso é procurar comunidades ou grupos de apoio onde possam discutir seus problemas e experiências sem vergonha.
A prática de técnicas de conscientização, como meditação ou registro, pode ajudar as pessoas a compreender seus próprios pensamentos e sentimentos, permitindo que elas façam escolhas mais saudáveis a longo prazo.
Necessidades relationais
Finalmente, temos de considerar as necessidades relationais. Enquanto alguns homens podem preferir laços aleatórios em vez de relacionamentos leais, outros procuram laços mais profundos. Independentemente do tipo de relacionamento que deseja, é importante lembrar que a comunicação é essencial. Fale abertamente com o parceiro sobre os seus desejos e necessidades, incluindo sexuais. Não tenham medo de fazer perguntas juntos ou explorar novas coisas, porque a diversidade é o ápice da vida! Os casais podem criar uma base saudável para uma relação sexual completa.
Para terminar, os homens enfrentam problemas únicos quando se trata de equilibrar o estigma internalizado com verdadeiros desejos sexuais e necessidades relacionais.
No entanto, reconhecendo estes problemas e buscando apoio, eles podem encontrar maneiras de navegar efetivamente nesta tensão e se sentir confortáveis para se expressar fielmente. Não se esqueça de praticar boas habilidades de comunicação e priorize a honestidade consigo e com o parceiro.
Como é que os homens combinam o estigma internalizado com desejos sexuais genuínos e necessidades relacionais?
Os homens podem experimentar tanto um estigma internalizado como desejos sexuais genuínos e necessidades relationais, mas eles podem aprender a conciliá-los compreendendo seus próprios valores, identificando barreiras pessoais para satisfazer essas necessidades, aumentando a autoestima e procurando apoio de pessoas de confiança.