O Ato de Conformidade com as Normas Sociais e Expectativas pode ter um impacto significativo no sentimento de personalidade humana. Isto é especialmente verdade para aqueles que se identificam como queer, já que eles podem enfrentar problemas únicos quando se trata de navegar por sua orientação sexual e expressão de gênero em estruturas sociais tradicionais. Uma das formas mais comuns de pressão que as pessoas sentem nesta situação é a necessidade de reprimir ou esconder seus verdadeiros sentimentos e comportamentos para se encaixar na sociedade básica. Isso pode causar isolamento, confusão e até depressão.
Se alguém é atraído por membros do mesmo sexo, mas sente que deve esconder este fato devido às expectativas da sociedade, pode ser incrivelmente difícil encontrar laços significativos ou parcerias românticas. Da mesma forma, se alguém se identifica como não residente ou transexual, mas sente pressão para se apresentar de acordo com dados binários rígidos de gênero, pode ser incrivelmente prejudicial para sua saúde mental.
Além dessas cargas psicológicas, há também problemas práticos relacionados à conformidade. Pessoas que não estão de acordo com as normas culturais previstas podem enfrentar discriminação, perseguição ou violência por outros. Isso pode fazer com que se sinta «estranho», o que pode agravar ainda mais os problemas psicológicos existentes.
Muitas pessoas estranhas podem sentir-se isoladas ou isoladas de comunidades e sistemas de suporte que, de outra forma, lhes ofereceriam os cuidados emocionais e físicos tão necessários. Em resumo, o processo de conformidade com as expectativas culturais durante as negociações sobre a sua estranha identidade pode ser incrivelmente oneroso, tanto mental como emocionalmente.
Há passos que podem ser tomados para aliviar alguns dos estresses associados. Primeiro, para aqueles que se identificam como estranhos, é importante procurar locais seguros onde possam falar abertamente sobre suas experiências, sem medo de condenações ou represálias. Isso pode incluir a adesão a grupos LGBT +, assistir a eventos de orgulho ou pedir serviços de aconselhamento especialmente desenvolvidos para atender às necessidades de pessoas estranhas.
É importante manter a autoestima positiva e a confiança na própria identidade, independentemente da pressão externa.
É fundamental lembrar que ninguém nunca terá de fazer parte de seus valores básicos ou crenças para simplesmente se encaixar na sociedade; mais do que isso, devemos trabalhar juntos para criar um mundo mais inclusivo, no qual todas as pessoas possam expressar-se fielmente e livremente.
Que pressão psicológica tem a ver com a conformidade com as expectativas culturais quando se discute uma identidade estranha?
A conformidade com as expectativas culturais pode levar a várias tarefas psicológicas que afetam a capacidade das pessoas de navegar na sua estranha identidade. Esta pressão pode incluir uma sensação de isolamento, confusão e pressão para se encaixar em normas rígidas de gênero. A pressão da sociedade e dos membros da família pode dificultar que as pessoas aceitem completamente a sua estranheza e sejam fiéis a si mesmas, levando à homofobia internalizada ou a outra visão negativa.