Akt spełnienia norm społecznych i oczekiwań może mieć znaczący wpływ na poczucie własnej tożsamości. Dotyczy to zwłaszcza tych, którzy utożsamiają się z queerem, ponieważ mogą stawić czoła unikalnym wyzwaniom, jeśli chodzi o nawigację na orientację seksualną i ekspresję płci w tradycyjnych strukturach społecznych. Jedną z najczęstszych form nacisku ludzie czują w tej sytuacji jest konieczność tłumienia lub ukrywania swoich prawdziwych uczuć i zachowań, aby pasować do głównego nurtu społeczeństwa. Może to prowadzić do uczucia izolacji, dezorientacji, a nawet depresji.
Jeśli ktoś jest przyciągany do tej samej płci, ale czuje, że musi ukryć ten fakt ze względu na oczekiwania społeczne, to może być niesamowicie trudno znaleźć sensowne połączenia lub romantyczne partnerstwa. Podobnie, jeśli ktoś identyfikuje się jako nie-binarny lub transseksualista, ale czuje się zmuszony do przedstawienia się zgodnie ze sztywnymi binarami płci, może to być niesamowicie szkodliwe dla ich zdrowia psychicznego.
Oprócz tych stresów psychologicznych, istnieją również praktyczne kwestie zgodności. Osoby, które nie są zgodne z oczekiwanymi normami kulturowymi, mogą być narażone na dyskryminację, molestowanie lub przemoc ze strony innych. Może to prowadzić do poczucia się jak „obcy", co może dodatkowo pogłębić istniejące problemy psychologiczne.
Wielu queer ludzi może czuć się odizolowanych lub odciętych od społeczności i systemów wsparcia, które w przeciwnym razie zapewniłyby im bardzo potrzebną pomoc emocjonalną i fizyczną. Krótko mówiąc, proces spełniania oczekiwań kulturowych podczas negocjacji tożsamości queer może być niesamowicie uciążliwy, zarówno psychicznie, jak i emocjonalnie.
Istnieją kroki, które można podjąć, aby złagodzić niektóre stresy związane. Po pierwsze, ważne jest, aby ci, którzy identyfikują się jako queer, szukali bezpiecznych miejsc, gdzie mogą być otwarci na swoje doświadczenia bez obawy przed osądem lub odwetem. Może to obejmować dołączenie do grup LGBTQ +, udział w imprezach dumy lub poszukiwanie usług doradczych specjalnie zaprojektowanych do zaspokojenia potrzeb osób queer.
Ważne jest, aby zachować pozytywną samoocenę i pewność siebie niezależnie od nacisków zewnętrznych.
Ważne jest, aby pamiętać, że nikt nigdy nie będzie musiał naruszać swoich podstawowych wartości lub przekonań tylko po to, aby pasować do społeczeństwa; musimy raczej współpracować, aby stworzyć bardziej integracyjny świat, w którym wszyscy ludzie mogą wyrażać się autentycznie i swobodnie.
Jakie są presje psychologiczne związane z spełnianiem oczekiwań kulturowych podczas dyskusji queer tożsamości?
Spełnianie oczekiwań kulturowych może prowadzić do różnych stresów psychologicznych, które wpływają na zdolność ludzi do poruszania się ich dziwne tożsamości. Presja ta może obejmować uczucie izolacji, dezorientacji i presji, aby dopasować się do sztywnych norm płci. Presja ze strony społeczeństwa i członków rodziny może utrudnić ludziom pełne objęcie ich dziwactwa i być prawdziwym wobec siebie, prowadząc do internalizacji homofobii lub innego negatywnego postrzegania siebie.