Un acto de conformidad con las normas y expectativas sociales puede tener un impacto significativo en el sentido de identidad humana. Esto es especialmente cierto para aquellos que se identifican como queer, ya que pueden enfrentar desafíos únicos a la hora de navegar por su orientación sexual y expresión de género en estructuras sociales tradicionales. Una de las formas más comunes de presión que experimentan las personas en esta situación es la necesidad de suprimir u ocultar sus verdaderos sentimientos y comportamientos para encajar en la sociedad básica. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, confusión e incluso depresión.
Si alguien se siente atraído por miembros del mismo sexo, pero siente que debe ocultar este hecho debido a las expectativas de la sociedad, puede ser increíblemente difícil encontrar conexiones significativas o asociaciones románticas. Del mismo modo, si alguien se identifica como no binario o transgénero, pero siente la presión de presentarse de acuerdo con datos binarios de género rígidos, puede ser increíblemente dañino para su salud mental.
Además de estas cargas psicológicas, también hay problemas prácticos relacionados con la conformidad. Las personas que no cumplen con las normas culturales esperadas pueden enfrentar discriminación, acoso o violencia por parte de otros. Esto puede llevar a sentirse «ajeno», lo que puede agravar aún más los problemas psicológicos existentes.
Muchas personas extrañas pueden sentirse aisladas o aisladas de comunidades y sistemas de apoyo que de otra manera les proporcionarían la ayuda emocional y física que tanto necesitan. En resumen, el proceso de cumplir con las expectativas culturales durante la negociación de su extraña identidad puede ser increíblemente oneroso, tanto mental como emocionalmente.
Hay pasos que se pueden tomar para aliviar algunas de las tensiones asociadas. En primer lugar, para aquellos que se identifican como extraños, es importante buscar lugares seguros donde puedan contar abiertamente sus experiencias sin temor a ser condenados o reprimidos. Esto puede incluir unirse a grupos LGBTQ +, asistir a eventos de orgullo o buscar servicios de asesoramiento diseñados específicamente para satisfacer las necesidades de personas extrañas.
Es importante mantener una autoestima positiva y la confianza en su propia identidad, independientemente de la presión externa.
Es esencial recordar que nadie tendrá que actuar nunca con sus valores o creencias básicas para simplemente encajar en la sociedad; más bien, debemos trabajar juntos para crear un mundo más inclusivo en el que todas las personas puedan expresarse de manera creíble y libre.
¿Qué presión psicológica tiene que ver con el cumplimiento de las expectativas culturales cuando se discute una identidad extraña?
El cumplimiento de las expectativas culturales puede dar lugar a diversas cargas psicológicas que afectan la capacidad de las personas para navegar en su extraña identidad. Esta presión puede incluir una sensación de aislamiento, confusión y presión para encajar en normas de género rígidas. La presión de la sociedad y de los miembros de la familia puede dificultar que la gente acepte plenamente su extrañeza y sea fiel a sí misma, lo que conducirá a una homofobia internalizada u otra autopercepción negativa.