L'acte de conformité aux normes et aux attentes sociales peut avoir un impact significatif sur le sentiment d'auto-identité d'une personne. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui s'identifient comme queer, car ils peuvent être confrontés à des problèmes uniques lorsqu'il s'agit de naviguer dans leur orientation sexuelle et leur expression de genre dans les structures sociales traditionnelles. L'une des formes les plus courantes de pression subie par les gens dans cette situation est la nécessité de supprimer ou de cacher leurs vrais sentiments et comportements pour s'intégrer dans la société de base. Cela peut entraîner une sensation d'isolement, de confusion et même de dépression.
Si quelqu'un est attiré par des membres du même sexe, mais qu'il estime devoir cacher ce fait en raison des attentes de la société, il peut être incroyablement difficile de trouver des liens significatifs ou des partenariats romantiques. De même, si quelqu'un s'identifie comme non binaire ou transgenre, mais se sent sous pression pour se présenter en fonction de données binaires rigides sur le genre, cela peut être incroyablement nocif pour sa santé mentale.
Outre ces charges psychologiques, il existe également des problèmes pratiques de conformité. Les personnes qui ne respectent pas les normes culturelles attendues peuvent être victimes de discrimination, de harcèlement ou de violence de la part d'autrui. Cela peut conduire à se sentir « étranger », ce qui peut encore aggraver les problèmes psychologiques existants.
Beaucoup de gens étranges peuvent se sentir isolés ou coupés des communautés et des systèmes de soutien qui autrement leur fourniraient une aide émotionnelle et physique si nécessaire. En bref, le processus de conformité avec les attentes culturelles pendant la négociation de son identité étrange peut être incroyablement lourd, à la fois mentalement et émotionnellement.
Il y a des mesures qui peuvent être prises pour atténuer certains des stress associés. Premièrement, pour ceux qui s'identifient comme étranges, il est important de trouver des endroits sûrs où ils peuvent parler ouvertement de leurs expériences sans crainte d'être condamnés ou réprimés. Cela peut inclure rejoindre des groupes LGBTQ +, assister à des événements pour être fiers ou demander des services de conseil spécialement conçus pour répondre aux besoins de personnes étranges.
Il est important de maintenir une estime de soi positive et une confiance en sa propre identité indépendamment des pressions extérieures.
Il est essentiel de se rappeler que personne n'aura jamais à faire ses valeurs ou ses convictions fondamentales pour simplement s'intégrer dans la société; nous devons plutôt travailler ensemble pour créer un monde plus inclusif dans lequel tous les êtres humains puissent s'exprimer de manière crédible et libre.
Quelles pressions psychologiques sont liées à la conformité avec les attentes culturelles dans la discussion d'une identité étrange ?
Répondre aux attentes culturelles peut entraîner diverses charges psychologiques qui affectent la capacité des gens à naviguer dans leur identité étrange. Cette pression peut inclure un sentiment d'isolement, de confusion et de pression pour s'intégrer dans les normes rigoureuses du genre. Les pressions exercées par la société et les membres de la famille peuvent empêcher les gens d'accepter pleinement leur étrangeté et d'être fidèles à eux-mêmes, conduisant à une homophobie internalisée ou à une autre image négative de soi.