Tema de saúde mental LGBT é importante e precisa ser analisado cuidadosamente. Muitas pessoas nesta comunidade sofrem altos níveis de estresse psicológico devido a vários fatores, como estigma, discriminação e marginalização.
No entanto, há outros aspectos que contribuem para o seu bem-estar geral. A violência estrutural é uma opressão sistêmica baseada em estruturas sociais, como racismo, clássico, ableísmo e heteronormatividade. Isso significa que certos grupos de pessoas enfrentam deficiências devido à sua identidade, origem e experiência.
Ao considerar a saúde mental LGBT, é importante entender como esses poderes estruturais afetam a vida das pessoas.
Por exemplo, as pessoas transgêneros podem lutar contra o acesso a cuidados de saúde adequados, moradia, oportunidades de emprego e educação simplesmente porque não se encaixam nas normas binárias de gênero. Da mesma forma, os quiris coloridos podem ser privados de direitos e liberdades fundamentais devido à opressão racial. Compreender esses elementos contextuais mais amplos é importante para entender por que alguns membros da comunidade LGBT têm piores resultados em relação à saúde mental do que outros. É importante separar o sofrimento pessoal da violência estrutural nas discussões sobre saúde mental LGBT, para que possamos lidar melhor com as suas causas profundas.
Uma forma de fazê-lo é reconhecer como a dinâmica de poder forma as nossas interações entre si e com o mundo ao redor. Todos nós participamos em sistemas de opressão, percebemos ou não, mas reconhecer isso permite-nos trabalhar para criar sociedades mais justas. Ao estudarmos criticamente os nossos próprios privilégios e preconceitos, podemos começar a determinar formas de desafiá-los e apoiar os mais vulneráveis.
Além disso, promover políticas e programas de inclusão e igualdade ajuda a criar uma cultura em que todos se sintam seguros e valorizados.
Outra abordagem se concentra em intervenções individuais, como terapia e aconselhamento. Os terapeutas devem se esforçar para fornecer serviços culturalmente competentes que reconheçam as necessidades únicas dos clientes LGBT + sem patologizar sua personalidade ou experiência. Isso significa evitar suposições sobre o que é «normal» ou «natural» e, em vez disso, respeitar o ponto de vista e a história de cada indivíduo. Também inclui treinamento sobre questões como homofobia, transfobia e opressão internalizada, para que você possa ajudar seu cliente a processar e curar os traumas relacionados com esses temas.
Para terminar, separar o sofrimento pessoal da violência estrutural na compreensão da saúde mental LGBT requer uma abordagem matizada que leve em conta muitos fatores no jogo. Inclui o reconhecimento da opressão sistêmica e o apoio direcionado a indivíduos que podem ter dificuldades devido à marginalização. Ao fazê-lo, podemos trabalhar para construir um futuro brilhante para todos os membros da comunidade.
Como podemos separar o sofrimento pessoal da violência estrutural na compreensão da saúde mental LGBT?
O termo «violência estrutural» refere-se a sistemas sociais que oprimem determinados grupos de pessoas através de políticas, práticas e ideologias institucionalizadas. A violência estrutural foi associada a efeitos adversos para a saúde mental, como o aumento dos níveis de depressão, ansiedade e suicídio entre pessoas LGBT, devido ao estigma contínuo e discriminação em vários contextos (como família, escola, trabalho).