Тема психического здоровья ЛГБТ является важной и требует тщательного рассмотрения. Многие люди в этом сообществе испытывают высокий уровень психологического стресса из-за различных факторов, таких как стигма, дискриминация и маргинализация.
Тем не менее, есть и другие аспекты, которые способствуют их общему благополучию. Структурное насилие относится к системному угнетению, основанному на социальных структурах, таких как расизм, классизм, аблеизм и гетеронормативность. Это означает, что определенные группы людей сталкиваются с недостатками из-за своей идентичности, происхождения и опыта.
При рассмотрении психического здоровья ЛГБТ важно понимать, как эти структурные силы влияют на жизнь людей.
Например, трансгендерные люди могут бороться с доступом к адекватной медицинской помощи, жилью, возможностям трудоустройства и образованию просто потому, что они не вписываются в бинарные гендерные нормы. Точно так же цветные квиры могут быть лишены основных прав и свобод из-за расового угнетения. Понимание этих более широких контекстуальных элементов важно для понимания того, почему некоторые члены ЛГБТ-сообщества имеют худшие результаты в отношении психического здоровья, чем другие. Важно отделить личные страдания от структурного насилия при обсуждении психического здоровья ЛГБТ, чтобы мы могли лучше устранить его коренные причины.
Одним из способов сделать это является признание того, как динамика власти формирует наши взаимодействия друг с другом и с окружающим миром. Мы все участвуем в системах угнетения, осознаем мы это или нет, но признание этого факта позволяет нам работать в направлении создания более справедливых обществ. Критически изучив наши собственные привилегии и предубеждения, мы можем начать определять способы бросить им вызов и поддержать тех, кто наиболее уязвим.
Кроме того, пропаганда политики и программ, способствующих инклюзивности и равенству, помогает создать культуру, в которой каждый чувствует себя в безопасности и ценится.
Другой подход фокусируется на вмешательствах на индивидуальном уровне, таких как терапия и консультирование. Терапевты должны стремиться предоставлять культурно компетентные услуги, которые признают уникальные потребности клиентов ЛГБТК +, не патологизируя их личность или опыт. Это означает избегать предположений о том, что является «нормальным» или «естественным», и вместо этого уважать точку зрения и историю каждого человека. Это также включает в себя обучение себя по таким вопросам, как гомофобия, трансфобия и интернализованное угнетение, чтобы вы могли помочь своему клиенту обработать и излечить от травмы, связанной с этими темами.
В заключение, отделение личных страданий от структурного насилия в понимании психического здоровья ЛГБТ требует нюансированного подхода, который учитывает множество факторов в игре. Он включает в себя признание системного угнетения, а также оказание адресной поддержки лицам, которые могут испытывать трудности из-за маргинализации. Делая это, мы можем работать в направлении построения светлого будущего для всех членов сообщества.
Как мы можем отделить личные страдания от структурного насилия в понимании психического здоровья ЛГБТ?
Термин «структурное насилие» относится к социальным системам, которые угнетают определенные группы людей посредством институционализированной политики, практики и идеологий. Структурное насилие было связано с неблагоприятными последствиями для психического здоровья, такими как повышение уровня депрессии, тревоги и самоубийств среди ЛГБТ-людей из-за продолжающейся стигмы и дискриминации в различных контекстах (например, семья, школа, работа).