Tema di salute mentale LGBT è importante e richiede un'attenta considerazione. Molte persone in questa comunità sperimentano alti livelli di stress psicologico a causa di vari fattori come lo stigma, la discriminazione e la marginalizzazione.
Tuttavia, ci sono altri aspetti che contribuiscono al loro benessere generale. La violenza strutturale si riferisce all'oppressione sistemica basata su strutture sociali come il razzismo, il classismo, l'ableismo e l'eteronormatismo. Ciò significa che alcuni gruppi di persone incontrano i loro difetti a causa della loro identità, origine ed esperienza.
Quando si considera la salute mentale delle persone LGBT, è importante capire come queste forze strutturali influenzano la vita delle persone.
Ad esempio, le persone transgender possono combattere l'accesso a cure sanitarie adeguate, alloggi, opportunità di lavoro e istruzione semplicemente perché non rientrano in norme binarie di genere. Allo stesso modo, i quiri colorati possono essere negati ai diritti e alle libertà fondamentali a causa dell'oppressione razziale. Comprendere questi elementi contestuali più ampi è importante per capire perché alcuni membri della comunità LGBT hanno risultati peggiori sulla salute mentale rispetto ad altri. È importante separare le sofferenze personali dalla violenza strutturale nel dibattito sulla salute mentale delle persone LGBT, così da poterne affrontare meglio le cause.
Un modo per farlo è riconoscere come le dinamiche di potere formano le nostre interazioni tra loro e con il mondo circostante. Siamo tutti coinvolti in sistemi di oppressione, che lo capiamo o meno, ma il riconoscimento di questo fatto ci permette di lavorare per creare società più giuste. Esaminando in modo critico i nostri privilegi e i nostri pregiudizi, possiamo iniziare a definire modi per sfidarli e sostenere coloro che sono più vulnerabili.
Inoltre, promuovere politiche e programmi che promuovono l'inclusione e l'uguaglianza aiuta a creare una cultura in cui tutti si sentono sicuri e apprezzati.
Un altro approccio si concentra su interventi a livello individuale, come terapia e consulenza. I terapisti devono cercare di fornire servizi culturalmente competenti che riconoscono le esigenze uniche dei clienti LGBT + senza patologizzare la loro identità o esperienza. Ciò significa evitare di ipotizzare ciò che è «normale» o «naturale», e invece rispettare il punto di vista e la storia di ogni individuo. Questo include anche la formazione su questioni come omofobia, transfobia e oppressione internalizzata, in modo da poter aiutare il vostro cliente a trattare e curare da traumi legati a questi temi.
Infine, separare le sofferenze personali dalla violenza strutturale nella comprensione della salute mentale LGBT richiede un approccio sfumato che tenga conto di numerosi fattori nel gioco. Esso include il riconoscimento dell'oppressione sistemica e il sostegno mirato alle persone che potrebbero essere in difficoltà a causa dell'emarginazione. In questo modo possiamo lavorare per costruire un futuro luminoso per tutti i membri della comunità.
Come possiamo separare le sofferenze personali dalla violenza strutturale nella comprensione della salute mentale LGBT?
Il termine «violenza strutturale» si riferisce ai sistemi sociali che opprimono determinati gruppi di persone attraverso politiche, pratiche e ideologie istituzionalizzate. La violenza strutturale è stata associata a effetti negativi sulla salute mentale, come l'aumento dei livelli di depressione, ansia e suicidi tra le persone LGBT a causa dello stigma continuo e della discriminazione in diversi contesti (come la famiglia, la scuola, il lavoro).