O desenvolvimento da identidade sexual de uma pessoa pode ser influenciado por muitos fatores, tais como normas sociais, culturais e familiares. A adolescência é um momento crítico em que as pessoas começam a explorar a sua própria identidade, incluindo a sua sexualidade.
Para alguns adolescentes, este estudo pode incluir navegação sobre emoções complexas relacionadas com gênero e orientação sexual que não correspondem às expectativas da sociedade. Este artigo vai discutir como os adolescentes tratam emocionalmente essas diferenças e lidam com os problemas associados.
As minorias sexuais muitas vezes enfrentam problemas únicos na adolescência devido à falta de representação e compreensão das identidades não eronormativas. Esta experiência pode levar a uma sensação de isolamento, confusão e preocupação.
Jovens LGBT + enfrentam mais problemas de saúde mental do que seus pares heterossexuais.
Eles podem enfrentar discriminação, perseguição ou violência com base na sua identidade.
Adolescentes que se identificam como transexuais, intersexuais ou não, também enfrentam problemas únicos relacionados à sua identidade sexual. Eles podem lutar contra vergonha internalizada ou medo por seu corpo e personalidade, o que leva a depressão ou outros problemas de saúde mental. Além disso, eles podem ser rejeitados ou até mesmo abusados por membros da família ou seus pares. Apesar do progresso em direção a uma maior aceitação na sociedade, essas experiências ainda são frequentes.
A dissonância cognitiva é outro fator que pode contribuir para os efeitos emocionais do desenvolvimento da identidade sexual diferente das normas sociais. Quando as crenças e comportamentos de uma pessoa são conflitantes, ela pode ter desconforto cognitivo ou estresse.
Se um adolescente gay sai para ver seus pais, mas sente pressão para esconder sua identidade na escola, esta separação entre a vida privada e a vida pública pode causar um estresse significativo.
Processamento emocional inclui reconhecimento e controle de seus próprios pensamentos e sentimentos. Isso pode ser particularmente difícil para os adolescentes que se concentram em emoções complexas em torno da sua sexualidade.
Estudos indicam que algumas estratégias podem ajudar as pessoas a lidar com esses problemas.
Foi demonstrado que práticas de conscientização, como meditação e registro, reduzem a ansiedade e melhoram a sua aceitação.
Suporte social também é crucial na adolescência. Adolescentes que se sentem apoiados por amigos, família ou organizações sociais têm mais frequentemente resultados emocionais positivos. Pelo contrário, aqueles que não têm apoio social podem desenvolver mecanismos negativos de sobrevivência, como o abuso de substâncias psicoativas ou comportamentos de risco. De acordo com estudos recentes, os jovens LGBT + são particularmente vulneráveis a esses riscos.
Desenvolver uma identidade sexual diferente das normas culturais pode ser um desafio emocional para os adolescentes.
Existem estratégias que os ajudam a navegar com sucesso nessas dificuldades. Praticando métodos de conscientização, buscando apoio social e defendendo mudanças em suas comunidades, os adolescentes podem processar suas experiências e tornar-se mais fortes do que antes.