Os bisexuais são pessoas atraídas por homens e mulheres. Embora possa ser uma experiência emocionante para alguns, pode haver casos em que eles sentem um conflito em relação ao estudo de sua sexualidade através de experiências eróticas. Isso porque indivíduos bissexuais muitas vezes enfrentam o estigma e a discriminação da sociedade, o que leva ao desenvolvimento da homofobia internalizada e da bifobia.
A homofobia internalizada se refere a uma atitude negativa em relação à própria identidade LGBT +, que foi adotada devido à pressão social. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa, medo e ódio em torno da sua orientação sexual. Da mesma forma, a bifobia internalizada se aplica a crenças negativas e preconceitos contra si mesmos baseados na bissexualidade. Estes sentimentos podem impedir que as pessoas bissexuais aceitem completamente a sua identidade e experimentem a liberdade na sua sexualidade.
Experiências eróticas podem incluir a participação em ações como masturbação, sexo oral, beijos e relações sexuais infiltradas fora de relações leais. Para as pessoas bissexuais, esta experiência pode causar emoções contraditórias devido às expectativas sociais de monogamia e heteronormatividade. Eles podem se preocupar em ser julgados por outros se eles pesquisam acordos não-monogâmicos ou praticam atividades homossexuais. Eles também podem lutar contra o sentimento de confusão, dúvida ou insegurança sobre os seus desejos sexuais.
Para lidar com estes problemas, os bissexuais precisam passar tempo estudando sua identidade e desenvolvendo relações saudáveis consigo mesmos. Isso inclui reconhecer e eliminar qualquer homofobia ou bifobia internalizada, pedir apoio aos seus pares e profissionais e definir prioridades nas práticas de autoatendimento, tais como conscientização e meditação. Controlando os seus pensamentos e emoções, os bissexuais podem começar a sentir-se mais à vontade, expressando-se sexualmente sem julgamentos ou vergonha.
Além disso, bissexuais podem procurar comunidades e recursos que celebrem sua sexualidade e os ajudem a se comunicar com outros que compartilham experiências semelhantes. Eles podem considerar a possibilidade de se juntar a grupos LGBT + ou assistir a eventos de orgulho para encontrar reconhecimento e compreensão. Há também fóruns online e grupos nas redes sociais sobre bissexualidade, onde as pessoas podem compartilhar histórias, conselhos e recursos.
Eventualmente, as pessoas bissexuais têm o direito de definir suas próprias experiências e preferências sexuais. Com paciência, compreensão e crescimento pessoal, eles podem superar a pressão externa e aceitar sua identidade única com confiança e orgulho.
Porque é que as pessoas bissexuais às vezes estão em conflito com experiências eróticas por causa de normas internalizadas?
Os bisexuais podem experimentar normas internalizadas que podem criar conflito em relação à sua sexualidade e experimentação. Estas normas são muitas vezes baseadas nas expectativas da sociedade sobre o que é «aceitável» para indivíduos heterossexuais ou homossexuais. As pessoas bissexuais podem sentir que precisam escolher um lado, o que as leva a um conflito ao pesquisar a sua atração por ambos os sexos.