O Liminality refere-se a um estado de ambiguidade temporária que ocorre quando o indivíduo não é totalmente um ou totalmente outro, mas, em vez disso, existe entre duas categorias diferentes. Os indivíduos não inocentes podem experimentar este tipo de limitação no processo de formação de sua identidade devido a problemas relacionados com o estudo de sua identidade de gênero. Este pode ser um momento difícil e confuso para eles, pois eles estão focados em expectativas contraditórias e normas sociais sobre papéis e expressões de gênero. Para negociar este espaço liminar com sucesso, as pessoas não naturais devem participar de vários processos cognitivos e emocionais.
Um dos processos cognitivos importantes relacionados à orientação para a liminaridade é o pensamento crítico. O pensamento crítico inclui a análise, avaliação e questionamento dos principais pressupostos e crenças que formam a compreensão do gênero. Pessoas não inocentes podem ter de explorar suas próprias crenças aprendidas sobre o campo e desafiá-las para compreender seus verdadeiros sentimentos e experiências. Eles também podem ter de considerar pontos de vista alternativos e opiniões de outros não-residentes ou aliados que viveram experiências semelhantes. Isso pode ajudá-los a se entender melhor e a desenvolver uma visão mais detalhada do sexo.
Outro processo cognitivo relacionado com o controle da liminária é a solução dos problemas. Personalidades não-inocentes podem enfrentar muitos obstáculos e desafios quando eles tentam expressar seus genuínos «eu» e se orientar em um mundo que muitas vezes espera que eles cabem em caixas binárias. Eles podem ter de resolver os problemas para encontrar formas de se expressar fielmente, mantendo-se aceitos pelos outros.
Eles podem experimentar diferentes estilos de roupa ou cabelo para ver o que parece confortável e autêntico para eles. Eles também podem procurar comunidades de apoio ou orientadores que possam fornecer orientações e conselhos sobre como lidar com esses problemas.
Processamento emocional é outro aspecto fundamental para navegar pela liminaridade durante a formação da personalidade. Emoções como a ansiedade, a confusão e a frustração são comuns a indivíduos não inocentes que se esforçam para entender sua identidade e seu lugar na sociedade. Para eles é importante saber processar e regular essas emoções de maneiras saudáveis para manter o bem-estar mental. Isto pode incluir a busca de terapias, grupos de apoio ou outros recursos que podem fornecer um espaço seguro para explorar e discutir seus sentimentos. Também pode incluir atividades de autoatendimento, tais como meditação, exercício físico ou registro para ajudar a lidar com o estresse e melhorar a resistência.
Pessoas que não são seguras também podem se beneficiar de desenvolver um forte sentido de auto-consciência e se assumir durante este tempo. Isso inclui o reconhecimento e aceitação de suas experiências, perspectivas e necessidades únicas, sem comparação com outras ou normas comunitárias. A aceitação de si mesmo permite que indivíduos não inocentes se sintam seguros e seguros na própria pele, mesmo que o mundo ao seu redor nem sempre compreenda ou aceite o seu regimento.
Navegar bem a liminaridade durante a formação de identidade requer processos cognitivos e emocionais. Os indivíduos não naturais devem participar do pensamento crítico, da resolução de problemas e do tratamento emocional para se explorar e compreender, ao mesmo tempo que gerenciam os problemas relacionados com a expressão do seu verdadeiro «eu» em uma sociedade com domínio binário. Com paciência, perseverança e apoio, eles podem negociar com sucesso neste espaço limitado e aparecer do outro lado com um sentimento mais forte de si mesmos e de pertencimento.
Quais são os processos cognitivos e emocionais que suportam indivíduos não nativos na navegação da liminaridade durante a formação da identidade?
A pesquisa mostra que um dos fatores mais significativos que sustentam indivíduos não nativos na navegação pela liminaridade durante a formação de identidade é sua capacidade de reconhecer e aceitar ambiguidade. A liminária refere-se ao estado entre duas identidades ou estados de existência, onde o indivíduo pode ainda não ter consolidado completamente a sua identidade. Os indivíduos não nativos costumam experimentar isso, explorando a sua identidade de gênero e expressão.