As adversidades gerais e a conexão emocional
As adversidades comuns podem causar uma forte sensação de conexão entre as pessoas. É como estar na mesma equipa e ter as costas umas das outras em tempos difíceis. Quando as pessoas juntos enfrentam situações difíceis, muitas vezes formam laços fortes que duram mesmo depois que o desafio terminou. Isso pode ser útil para as pessoas que enfrentam circunstâncias difíceis, mas também pode causar problemas se essas emoções não desaparecerem quando o problema não desaparecer.
Exemplos de adversidades comuns incluem desastres naturais, guerras, pobreza, doenças e dificuldades financeiras. As pessoas que passaram por estes acontecimentos costumam sentir-se profundamente conectadas porque passaram por algo incrivelmente difícil. Eles podem falar abertamente sobre suas experiências, oferecer apoio e conselhos e confiar emocionalmente uns nos outros. Isto pode ser especialmente útil se os membros da família ou amigos estiverem envolvidos no evento.
Também pode criar tensão na relação se uma pessoa se sentir mais conectada do que as outras.
Conexão emocional
Conexão emocional ocorre quando duas ou mais pessoas compartilham sentimentos, pensamentos e reações semelhantes. Isso cria um forte apego baseado no entendimento e empatia. Nas adversidades gerais, esta ligação pode ser particularmente forte, porque as pessoas dependem umas das outras para superar as dificuldades. Eles podem estar mais próximos do que nunca, criando uma comunidade unida de pessoas que passaram por algo realmente terrível juntos.
Tensão relacional
Infelizmente, a conexão emocional nem sempre resulta em relações mais saudáveis. Às vezes, causa tensão na relação.
Se alguém sobreviveu a um evento traumático, mas depois se junta a um grupo de pessoas que sobreviveram a este tipo de coisas, pode sentir-se estranho. Isto é particularmente relevante se eles falaram pouco sobre o que aconteceu ou não receberam tanto apoio dos outros. Além disso, algumas pessoas podem exagerar informações pessoais sobre suas experiências, fazendo com que outras pessoas se sintam desconfortáveis.
Isso pode prejudicar a confiança e intimidade dentro do grupo.
Adversidades compartilhadas podem criar tanto conexões emocionais quanto tensões de relacionamento. Por um lado, ela une as pessoas e oferece conforto num momento difícil. Por outro lado, pode fazer com que algumas pessoas se sintam desprovidas ou deprimidas pela intensidade da experiência.
Isso depende de como as pessoas lidam com os problemas que surgem ao compartilhar essa experiência. Aqueles que falam abertamente e honestamente sobre sua luta e trabalham para criar laços positivos podem tirar proveito da ligação emocional que vem com eles.
Como as adversidades comuns criam tanto a ligação emocional como a tensão relacional?
Existem várias formas que as adversidades comuns podem levar tanto à conexão emocional como à tensão relational entre as pessoas. Por um lado, as adversidades comuns podem criar uma ligação emocional entre as pessoas, porque isso permite que elas se conectem a um nível mais profundo e compreendam a luta entre si. Isso pode criar um sentimento de compaixão e compaixão um pelo outro.