Todos nós conhecemos a sensação de atraso, lentidão ou irregularidade em comparação com outros. Isso pode ser atribuído a atributos físicos, tais como altura, peso ou aparência. Isso também pode valer para atributos mentais, tais como inteligência, talento ou habilidades sociais. Na maioria dos casos, esta comparação é apenas uma forma de se articular relativamente aos outros e tem pouco impacto sobre as nossas vidas.
Quando se trata de um gráfico de romance, a comparação de si mesmo com seus pares pode criar uma preocupação desnecessária com o progresso emocional. O processo de busca pelo amor é diferente, mas há pressão constante para se mover mais rápido do que a competição. É culpado, inseguro e até vergonha.
Se você teve vários parceiros passados e sente que eles não forneceram emoção, segurança ou comunicação suficiente, você pode se preocupar com o fato de que sua próxima relação levará mais tempo para encontrar ou ser menos satisfatória. Pode pensar que, por outra pessoa casar jovem, ter filhos cedo ou ter uma relação duradoura, os seus estão atrasados. Essas comparações podem distrair o momento e alimentar um sentimento de urgência doentio.
Este problema torna-se particularmente grave em relação a feriados ou eventos especiais quando uma pessoa é obrigada a compartilhar publicamente seu status de relacionamento. As plataformas de redes sociais estão a agravar estes problemas ao transmitir imagens idealizadas de felicidade romântica que causam inveja em muitas pessoas que ainda podem estar sozinhas. Aqueles que já estão ligados podem se tornar inseguros sobre os sentimentos ou o nível de comprometimento do seu parceiro ao ver propostas mais pitorescas ou comemorações de aniversário na Internet.
Para evitar esta armadilha, temos de nos concentrar no processo e não no resultado e reconhecer que cada pessoa se move em seu próprio ritmo. Não existe um caminho definido ou um horário de busca do amor; algumas pessoas conhecem o satélite da vida rapidamente, enquanto outras levam muito mais tempo. Temos de confiar em nós mesmos e deixar que o coração nos guie sem sentir a pressão dos outros. Em vez de nos compararmos com os outros, devemos prestar atenção às nossas próprias necessidades e desejos emocionais.
Não há nada de errado em estar sozinho ou desfrutar de sua independência. Algumas pessoas preferem encontrar-se sem comprometer-se muito, enquanto outras procuram uma relação séria imediatamente. De qualquer forma, a aceitação de nós mesmos e a paciência são componentes fundamentais para o sucesso duradouro.
Como é que comparar a linha de tempo romântica com os seus pares cria uma preocupação desnecessária com o progresso emocional?
Comparar a linha do tempo romântica com os seus pares pode levar a uma ansiedade desnecessária sobre o progresso emocional, porque isso pode fazer com que as pessoas se sintam pressionadas a se adequarem às normas sociais em relação às relações, fazendo-as duvidar de suas próprias emoções e experiências. Além disso, esta comparação pode fortalecer a ideia de que existe uma maneira «correta» de experimentar amores e atitudes que podem ser prejudiciais para a saúde mental e autoestima.