Tutti noi conosciamo un senso di ritardo, lentezza o irregolarità rispetto agli altri. Questo può essere associato ad attributi fisici come altezza, peso o aspetto. Può anche valere per gli attributi mentali, come intelligenza, talento o abilità sociali. Nella maggior parte dei casi, questo confronto è solo un modo per formulare se stessi relativamente agli altri e non ha molto effetto sulle nostre vite.
Quando si tratta di grafica romantica, confrontarsi con i coetanei può creare inutili preoccupazioni per il progresso emotivo. Il processo di ricerca dell'amore è diverso, ma c'è una pressione costante per andare più veloce della competizione. È un senso di colpa, insicurezza e anche vergogna.
Se avete avuto diversi partner passati e si sente che non hanno fornito sufficiente ansia, sicurezza o comunicazione, si può preoccupare che la vostra prossima relazione richiederà più tempo per trovare o essere meno soddisfacente. Potete pensare che perché qualcun altro si è sposato giovane, ha avuto figli presto o ha avuto una relazione a lungo termine, i vostri sono indietro. Tali paragoni possono distrarre dal presente e alimentare un malsano senso di urgenza.
Questo problema diventa particolarmente grave in relazione a feste o eventi speciali in cui una persona deve condividere pubblicamente il proprio status di relazione. Le piattaforme dei social media amplificano questi problemi trasmettendo immagini idealizzate di beatitudine romantica che fanno invidiare molte persone che possono ancora essere sole. Coloro che sono già legati possono diventare insicuri sui sentimenti o sul livello di impegno del proprio partner, vedendo proposte più pittoresche o festeggiamenti giubilari online.
Per evitare questa trappola, dobbiamo concentrarci sul processo e non sul risultato e riconoscere che ogni individuo si muove al proprio ritmo. Non esiste un percorso definito o un grafico di ricerca dell'amore; alcune persone incontrano il loro satellite di vita rapidamente, mentre altre richiedono molto più tempo. Dobbiamo fidarci di noi stessi e lasciare che il cuore ci guidi senza sentire la pressione degli altri. Invece di confrontarci con gli altri, dobbiamo prestare attenzione ai nostri bisogni e desideri emotivi.
Non c'è niente di male nell'essere soli o godere della propria indipendenza. Alcune persone preferiscono uscire in giro senza prendere un grande impegno, mentre altre cercano una relazione seria subito. In ogni caso, l'accettazione di se stessi e la pazienza sono componenti fondamentali per ottenere un successo duraturo.
Come il confronto tra la linea temporale romantica e i coetanei crea inutili preoccupazioni per il progresso emotivo?
Confrontare la linea temporale romantica con i coetanei può portare a inutili preoccupazioni per il progresso emotivo, perché può far sentire le persone sotto pressione per soddisfare le norme sociali per quanto riguarda le relazioni, facendole dubitare delle proprie emozioni ed esperienze. Inoltre, questo confronto può rafforzare l'idea che esiste un modo «giusto» per sperimentare l'amore e le relazioni che possono essere dannosi per la salute mentale e l'autostima.