Foi demonstrado que a atividade sexual tem muitos benefícios físicos e psicológicos para as pessoas, incluindo melhoria da saúde cardiovascular, redução do estresse e aumento da autoestima. Recentemente, pesquisadores descobriram que a atividade sexual também poderia beneficiar o sistema imunológico, aumentando a produção de glóbulos brancos. Neste artigo vou explicar como e por que a atividade sexual aumenta o número de glóbulos brancos, diferentes tipos de glóbulos brancos e como eles contribuem para a saúde geral.
Os glóbulos brancos são uma parte importante da defesa do corpo contra doenças e infecções. Eles são produzidos na medula óssea e circulam por todo o organismo à procura de substâncias estrangeiras, como vírus e bactérias, para atacar e destruir. Existem vários tipos de glóbulos brancos, cada um com uma função única. Os neutrófilos são o tipo mais comum de glóbulos brancos e têm um papel vital no combate às infecções causadas por bactérias e fungos. Os linfócitos incluem células B, células T e células assassinas naturais que trabalham juntas para combater as células virais e cancerígenas. Os monócitos absorvem e digerem substâncias nocivas, enquanto os eozinófilos combatem infecções parasitárias.
Finalmente, basófilos e células obesas ajudam a regular a inflamação e as reações alérgicas.
Durante a atividade sexual, o corpo emite diferentes hormônios, tais como oxitocina, dopamina, endorfina e testosterona ou estrogênio. Estes hormônios podem acionar o sistema nervoso simpático e aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial, melhorando a saúde cardiovascular.
Além disso, foi demonstrado que as endorfinas emitidas durante o sexo reduzem a dor e contribuem para o sentimento de bem-estar, fazendo com que as pessoas se sintam mais positivas e vigorosas após o contato sexual.
No entanto, estes hormônios não são os únicos que ajudam a aumentar a produção de glóbulos brancos. A excitação sexual e o orgasmo também estimulam o sistema imunológico, aumentando a produção de glóbulos brancos. Esta resposta é conhecida como Sistema Imunológico Orgásmico.
Pesquisadores descobriram que mulheres que muitas vezes têm uma vida sexual tendem a ter níveis mais altos de certos tipos de glóbulos brancos do que aquelas que não o fazem. A taxa de interlaiquim 6 (IL-6) foi significativamente elevada em mulheres que relataram sexo uma vez por semana, em comparação com aquelas que tiveram relações sexuais com menos frequência. O IL-6 é uma citocina envolvida em inflamação e imunidade e está associado à redução do risco de derrame e doenças cardiovasculares. Da mesma forma, mulheres com orgasmos frequentes tendem a ter níveis mais altos de anticorpos de IgA que protegem contra infecções, atacando substâncias alheias no corpo.
Para terminar, a atividade sexual regular pode gerar muitas vantagens para a saúde física e mental, incluindo o aumento da imunidade através da produção de glóbulos brancos. Embora sejam necessários mais estudos para entender exatamente como este processo funciona, os dados disponíveis indicam que a atividade sexual pode ser uma ferramenta valiosa para manter a saúde e o bem-estar gerais. É importante lembrar que, embora a atividade sexual sempre deve ser segura e coerente, participar regularmente pode trazer vantagens adicionais, além de prazer e intimidade.