ثبت أن النشاط الجنسي له فوائد جسدية ونفسية متعددة للأفراد، بما في ذلك تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وانخفاض مستويات التوتر، وزيادة احترام الذات. وجد الباحثون مؤخرًا أن النشاط الجنسي قد يفيد أيضًا جهاز المناعة من خلال زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء. في هذه المقالة، سأناقش كيف ولماذا يزيد النشاط الجنسي من عدد خلايا الدم البيضاء، وأنواع مختلفة من خلايا الدم البيضاء، وكيف تساهم في الصحة العامة. خلايا الدم البيضاء هي جزء مهم من دفاع الجسم ضد المرض والعدوى. يتم إنتاجها في نخاع العظام وتدور في جميع أنحاء الجسم بحثًا عن مواد غريبة مثل الفيروسات والبكتيريا للهجوم والتدمير. هناك عدة أنواع من خلايا الدم البيضاء، لكل منها وظيفتها الفريدة. العدلات هي النوع الأكثر شيوعًا من خلايا الدم البيضاء وتلعب دورًا حيويًا في مكافحة العدوى التي تسببها البكتيريا والفطريات. تشمل الخلايا الليمفاوية الخلايا البائية والخلايا التائية والخلايا القاتلة الطبيعية، والتي تعمل معًا لمحاربة الخلايا الفيروسية والسرطانية. تمتص الخلايا الوحيدة المواد الضارة وتهضمها، بينما تحارب اليوزينوفيلات العدوى الطفيلية. أخيرًا، تساعد الخلايا القاعدية والخلايا الصارية في تنظيم الالتهابات وردود الفعل التحسسية.
أثناء النشاط الجنسي، يطلق الجسم هرمونات مختلفة مثل الأوكسيتوسين والدوبامين والإندورفين والتستوستيرون أو الإستروجين. يمكن لهذه الهرمونات تنشيط الجهاز العصبي الودي وزيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يؤدي إلى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن الإندورفين الذي يتم إطلاقه أثناء ممارسة الجنس يقلل من الألم ويعزز الشعور بالرفاهية من خلال جعل الناس يشعرون بمزيد من الإيجابية والحيوية بعد اللقاءات الجنسية. ومع ذلك، فإن هذه الهرمونات ليست وحدها التي تعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء. كما أن الإثارة الجنسية والنشوة الجنسية تحفز جهاز المناعة، مما يتسبب في زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء. تُعرف هذه الاستجابة باسم «جهاز المناعة النشوة الجنسية».
وجد الباحثون أن النساء اللواتي غالبًا ما يكن نشيطات جنسيًا يميلن إلى الحصول على مستويات أعلى من أنواع معينة من خلايا الدم البيضاء من أولئك الذين ليسوا كذلك. ارتفعت مستويات إنترلوكين 6 (IL-6) بشكل كبير لدى النساء اللواتي أبلغن عن ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع مقارنة بمن يمارسن الجنس بشكل أقل. IL-6 هو سيتوكين يشارك في الالتهاب والمناعة ويرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية. وبالمثل، تميل النساء المصابات بهزات الجماع المتكررة إلى الحصول على مستويات أعلى من الأجسام المضادة لـ IgA، والتي تحمي من العدوى عن طريق مهاجمة المواد الغريبة في الجسم. في الختام، يمكن أن يؤدي النشاط الجنسي المنتظم إلى فوائد عديدة للصحة البدنية والعقلية، بما في ذلك زيادة المناعة من خلال إنتاج خلايا الدم البيضاء. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيفية عمل هذه العملية بالضبط، تشير الأدلة إلى أن النشاط الجنسي يمكن أن يكون أداة قيمة للحفاظ على الصحة العامة والرفاهية. من المهم أن نتذكر أنه في حين أن النشاط الجنسي يجب أن يكون دائمًا آمنًا وتوافقيًا، فإن المشاركة المنتظمة فيه يمكن أن تحقق فوائد إضافية تتجاوز المتعة والحميمية.