Os processos cognitivos são atividades mentais que incluem o pensamento, a resolução de problemas, a tomada de decisões e a memória. Eles incluem controle de atenção, memória de trabalho, memória de longo prazo, funções executivas, visuais, compreensão da linguagem e raciocínio. A psicologia cognitiva estuda como estes processos funcionam quando as pessoas interagem socialmente, especialmente em relacionamentos próximos.
A confiança é um aspecto importante dessas interações. Isto se aplica às crenças sobre a confiabilidade e integridade de outra pessoa quando ela age em relação a você. Numa relação romântica, a traição pode causar raiva, medo, tristeza, desconfiança. A infidelidade sexual inclui comportamentos como beijos, toques, relações sexuais com outra pessoa. A infidelidade emocional implica a formação de atitudes emocionais fora das suas relações básicas.
Após a traição, os processos cognitivos afetam a recuperação da confiança.
A reavaliação cognitiva é um mecanismo de superação de dificuldades que inclui avaliação objetiva, detecção de aspectos positivos e correção de suas expectativas. Isso pode ajudar a reduzir as emoções negativas e aumentar o perdão.
Isso depende de um parceiro ter expressado arrependimento ou corrigido.
Memória também desempenha o seu papel. Esquecer informações indesejadas pode levar a menos sofrimento e mais perdão. A amnésia pode até mudar as memórias de traições passadas. Se alguém já foi errado e agora se arrependeu, talvez te lembres que o comportamento dele não era tão grave como na verdade. Isso pode torná-los mais confiáveis e bonitos.
Funções executivas controlam comportamento de destino e autocontrole. A traição muitas vezes provoca raiva e agressividade que ativam essas funções. Em seguida, influenciam a tomada de decisões, o planejamento e a escolha de ações. A raiva pode piorar o pensamento racional, levando a ações imprudentes que minam os esforços para restaurar a confiança. Pessoas que sofrem altos níveis de controle de contenção (autocontrole) têm melhores resultados após traição sexual ou emocional.
Imagens visuais ajudam a entender as opiniões dos outros e prever suas futuras ações. Os traidores podem criar imagens brilhantes das suas transgressões e como elas te afetam. Este tipo de visualização ajuda a entender o ressentimento e impedir a desculpa. A visualização da resposta a tais situações pode aumentar a resistência à traição.
Compreender o idioma determina a forma como percebemos a traição. Palavras como «enganar», «namoro», «flerte» transmitem uma fraude. Os valores dependem do contexto e a interpretação errada pode alimentar a desconfiança. Algumas pessoas veem a traição como um caso isolado, enquanto outras o consideram como parte de modelos de longo prazo. Atenção pode ajudar a esclarecer mensagens ambíguas e interpretar intenções.
O raciocínio inclui análise lógica de informações e conclusões. Depois da traição, este processo pode levar a pensamentos distorcidos sobre a natureza do criminoso e seus motivos.
Se alguém enganou por causa do stress, você pode concluir que é uma pessoa fraca que não consegue lidar com os problemas da vida. Isso pode levar a uma percepção mais negativa e rejeitar as tentativas de reconciliação.
Processos cognitivos formam nossas reações à traição. Eles incluem controle de atenção, memória de trabalho, funções executivas, visuais, compreensão de linguagem e raciocínio. Cada um deles tem o seu papel de compreender as traições, perdoá-las e restaurar a confiança.
Quais são os processos cognitivos subjacentes ao desenvolvimento da confiança após a traição sexual ou emocional?
Sobrevivendo à traição, as pessoas costumam passar por vários estágios de dor, incluindo negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. Durante este processo, eles podem lutar contra um sentimento de desconfiança que pode ser racional e irracional.