Como manter a atividade sexual em relações de longo prazo
Quando se trata de relacionamentos de longo prazo, manter a atividade sexual pode ser um desafio. É fácil para casais entrar numa rotina que torna a vida sexual deles menos fascinante e satisfatória.
No entanto, há maneiras de manter a faísca na sua relação e garantir que você e seu parceiro continuem desfrutando um do outro fisicamente. Aqui estão algumas estratégias para manter a frescura entre as folhas:
1. Fale abertamente sobre os seus desejos e preferências: falar sobre o que você quer na cama pode ajudá-lo a explorar um novo território e encontrar uma experiência satisfatória. Seja honesto uns com os outros em relação às suas necessidades e limites e não pense que o seu parceiro sabe o que você está excitando sem comunicação explícita.
2. Experimente coisas novas: Experimentar é a chave para manter a sua vida sexual interessante. Não importa se você está tentando novos cargos, jogos de papel ou atividades fascinantes, experimente algo novo pode adicionar azarta e picanha à sua relação. Encontre tempo para explorar várias opções na Internet e discuti-las em conjunto antes de aplicá-las na prática.
3. Priorize a intimidade fora do quarto - a ligação física não deve ser restrita a um único sexo. Tocar, beijar, abraçar e abraçar tudo isso contribui para o sentimento de intimidade e desejo. Dedique tempo de afeto físico durante o dia para manter contato entre você e seu parceiro.
4. Embora a regularidade possa ser útil, planear o sexo como rotina pode matar o humor. Confunda a sua abordagem, fazendo-o num momento inesperado, em locais extraordinários ou enquanto se disfarça de roupa sexy. Você também pode tentar adicionar um jogo sensorial ou incluir adereços como óleos de massagem, velas ou música.
5. Pratiquem a consciência: concentrem-se no momento em vez de apressarem a vossa rotina. Em vez de se concentrar em descer o mais depressa possível, não tenha pressa de explorar os corpos um do outro. Desfrute de cada toque, cheiro, sabor e som e desfrute mesmo da experiência. Isso ajudará você e seu parceiro a se comunicar emocionalmente e fisicamente, resultando em encontros mais satisfatórios.
6. Se necessário, procure ajuda profissional: Por vezes, relações de longo prazo precisam de mais apoio de especialistas. Se você está lutando contra problemas específicos, como disfunção erétil ou vagina seca, fale com o seu médico sobre as decisões. Se você quiser explorar a atividade kinkier, procure profissionais especializados em BDSM ou outros fetiches. E se você simplesmente se sentir dividido, pense em aconselhar casais ou coaching relacionamentos de volta ao nível emocional.
Seguindo essas estratégias, você e seu parceiro podem manter relações sexuais por longos períodos e juntos construir laços mais fortes. Lembre-se que a comunicação, as experiências e as prioridades de proximidade são essenciais para manter a faísca. Com esforço e dedicação, você pode continuar encontrando alegria na conexão física durante toda a sua relação.
Quais são as estratégias que sustentam a curiosidade e a atividade sexual em relações de longo prazo e dedicadas?
Curiosidade é um componente importante para manter a paixão e a atração entre parceiros por longos períodos. Isto implica o estudo ativo do seu parceiro através da comunicação íntima, novas experiências e interesses mútuos, mantendo-se aberto ao estudo de suas preferências e desejos pessoais. O envolvimento inclui uma série de comportamentos que demonstram comprometimento e participação na vida do outro, incluindo toque físico, colaboração, apoio emocional e expressão de afeto.