Muitas pessoas têm forte atração, desejo e emoção quando se trata de seu parceiro romântico.
No entanto, essas emoções às vezes podem se tornar grandes demais para algumas pessoas, fazendo com que elas se sintam deprimidas e até destrutivas. Este fenômeno é conhecido como «limiar», que surge quando sentimentos apaixonados passam para um território perigoso. Neste artigo, vamos considerar exatamente o que significa este termo, suas causas potenciais e como as pessoas podem lidar com ele.
O que é um limite?
O limite refere-se ao limite do indivíduo em relação aos seus níveis de energia sexual. É um ponto em que eles já não conseguem controlar os seus desejos e tornam-se imprudentes, imprevisíveis ou devastadores devido aos seus fortes sentimentos sexuais. O termo «limiar» foi usado inicialmente para descrever o ponto de separação entre a dor física e emocional durante o procedimento médico.
No entanto, desde então, ele se aplica mais amplamente a qualquer situação em que alguém não pode lidar com algo fisicamente ou emocionalmente.
Por exemplo, digamos que uma pessoa sente uma atração incrível por seu parceiro, mas não sabe como expressar esses sentimentos de forma saudável. Neste caso, eles podem descobrir que agem como normalmente não fariam se tivessem melhores limites ou mecanismos de superação. O comportamento deles pode ter prejudicado os outros, incluindo as próprias relações. Quando isso acontece, talvez esteja na hora de rever suas ações e pedir ajuda profissional.
Causas do limite
Existem vários fatores que podem contribuir para que a pessoa alcance o limite. Algumas razões comuns incluem:
* Trauma infantil não resolvido ou abuso
* Falta de autocontrole ou controle impulsivo
* Experiência passada em relações não saudáveis ou sexo
* Expectativas irrealistas em relação à proximidade
* Problemas de saúde mental, como ansiedade ou depressão
Quando estes problemas básicos são ignorados, as pessoas tornam-se difíceis de regular sua energia sexual de forma eficaz. Isso pode levá-los a agir sobre impulsos que mais tarde se arrependerão, ou prejudicar irreparavelmente as suas relações. Compreender o que causa o limite é necessário para prevenir e controlar.
Controlar o limite
O primeiro passo para controlar o limite é reconhecer o limite. Se você sente que a sua energia sexual se tornou demasiado intensa e esmagadora, pare imediatamente tudo o que você está fazendo. Inspire-se profundamente e lembre-se que podemos descansar. A partir daí, tente praticar atividades de cuidados, como exercícios físicos ou meditação, até que a intensidade diminua. Talvez também queira falar com um amigo confiável ou uma pessoa amada sobre como se sente para obter apoio de outra pessoa.
Além disso, o estabelecimento de limites e limites com o seu parceiro pode ajudar a garantir que os dois lados permaneçam seguros e satisfeitos no quarto. Fale abertamente dos seus desejos e necessidades antes de fazer qualquer atividade, para que ninguém se sinta pressionado ou beneficiado. Assim, todos os participantes sabem o que é esperado e quais comportamentos são proibidos.
Para terminar, atingir um ponto em que a energia sexual se torna destrutiva não é raro, mas não deve ser ignorado ou minimizado. Percebendo o que causa este fenômeno e aprendendo como lidar com ele, as pessoas podem manter uma relação saudável, ainda se expressando apaixonadamente dentro da mente. Lembre-se: autocontrole requer tempo, esforço e prática, mas com dedicação e disciplina suficientes, qualquer um pode aprender a controlar sua energia sexual sem prejudicar a si mesmo.
Qual é o limite quando a energia sexual se torna esmagadora ou destrutiva?
Não é possível determinar um ponto específico em que a energia sexual se torna esmagadora ou destrutiva para todos, porque a experiência individual pode variar muito de acordo com fatores como idade, sexo, orientação sexual, dinâmica de relacionamento, fundo cultural e saúde mental.